Доказателството, че бременните жени могат да бъдат определени като супергерои
Няма никакво съмнение, че дебатът за това дали бременните жени трябва да продължат да изпълняват интензивна физическа активност ще е безкраен. Това до голяма степен се дължи на грижата за майката и за безопасността на бебето, но някои лекари са на мнение, че мита за рисковете трябва да се разсее.
Според изследванията на една от най-известните клиники в САЩ – Мейо, за жените занимаващи се със спорт преди бременността е много добре да продължат да практикуват любимото си занимание, разбира се с някои изключения като например гмуркането, контактните спортове и други.
В действителност, тренировките могат да предпазят бременните жени от болки в гърба, подобряват настроението им и им позволяват да спят по-добре. От само себе си се разбира, че не всяко упражнение е подходящо за бъдещите майки, но има жени, които могат да бъдат определени като „свръх естествени“ или като „Супермайки“. Най-важното е, че всичко при тях преминава в реда на нормалното и днес те се радват на своите здрави деца.
Професионалната балерина Мари Елън Боуърс в осмия месец и половина
Петкратната национална шампионка на САЩ в бягането на средна дистанция, Алисия Монтано, се състезава на 800 метра, докато бе бременна в осмия месец
Тази бъдеща майка се занимава с кросфит и тя все още може да прави набиране на лост, въпреки че е в 30-тата седмица
Кой е казал, че не може да се кара скейтборд по време на бременност?
Леа-Ан Алисън
Адриан
Бедани Хамилтън продължи да се занимава професионално със сърфинг, независимо от бременността ú
Съществува цяла секция в йогата за бременни жени
Зулейма Рамирес заявява: „Да си бременна не означава, че си болна.“
Кросфит супермайки
Моделът Сара Стейдж не прекратява своите тренировки по време на бременността си и коремът ú изглежда нереално добре
А това доказва, че всички майки са супергерои
Продукти свързани със СТАТИЯТА
МОЯТА ПРОГРАМА. ЙОГА ЗА БЪДЕЩИ МАЙКИ - СВЕТЛА ИВАНОВА - DVD - СИЕЛА
МОЯТА ПРОГРАМА. ЙОГА ЗА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ СЛЕД РАЖДАНЕ - СВЕТЛА ИВАНОВА - СИЕЛА
МОЯТА ПРОГРАМА. ЙОГА ЗА РОДИТЕЛИ И ДЕЦА - СВЕТЛА ИВАНОВА - DVD - СИЕЛА
МОЯТА КНИЖКА С УПРАЖНЕНИЯ - ЛИЛАВА - ХЕРМЕС
МОЯТА КНИЖКА С УПРАЖНЕНИЯ - ЖЪЛТА - ХЕРМЕС
МОЯТА КНИЖКА С УПРАЖНЕНИЯ - ОРАНЖЕВА - ХЕРМЕС
СТАТИЯТА е свързана към
- Спортен дух
- Спортна мотивация и вдъхновение
- 15 упражнения при дискова херния и болки в кръста
- Бременност
- Средства против гадене и повръщане при бременност
- Първа помощ и упражнения при шиен радикулит (прищипване на нерв в областта на врата)
- 10 лесни упражнения при плоскостъпие
- Упражнения за раздвижване след счупване на лъчевата кост на типично място - в близост до китката
- Антибиотици по време на бременност
- Лечение на настинка и грип при бременни
- Установяване на бременност с домашни средства
- Упражнения за тазобедрените стави при болка и артрозни изменения
Коментари към Доказателството, че бременните жени могат да бъдат определени като супергерои