Начало Спорт Влез във форма Тренировки и програми Спортна подготовка Функционална тренировка със суплес торбичка

Функционална тренировка със суплес торбичка

Функционална тренировка със суплес торбичка - изображение

Изградете сила и издръжливост с тази функционална тренировка с българска торба. Правете по 1 до 3 серии от всички упражнения, с 10-15 повторения и 30 секунди почивка между сериите.

 

oreol-s-bulgarska-torba

vartene-s-balgarska-torba

stranichno-hvarlqne-s-bulgarska-torba

kosak-napadi-s-bulgarska-torba

klek-i-ramenni-presi-s-balgarska-torba

silova-lyulka-s-bulgarska-torba

sgavane-za-biceps-s-bulgarska-torba

koremni-presi-s-bulgarska-torba

ramenno-hvarlyane-s-bulgarska-torba

Още по темата:

5.0, 2 гласа

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияСпортСнимкиХранене при...ЛюбопитноЛайфстайлЗдравни съветиНовини