АКЦЕНТИ ОТ РУБРИКА ПО КИКБОКС И БОЙНИ СПОРТОВЕ

Лоу кик

от 21 окт 2020г.

Йоко-гери

от 20 окт 2020г.

АКТУАЛНО ОТ РУБРИКА ПО КИКБОКС И БОЙНИ СПОРТОВЕ

Фронт кик

от 20 окт 2020г.

Прочети повече

Патентованите муай тай техники на легендата Саенчай

от 07 март 2019г.

5-те основни правила за спаринг в бойните спортове

от 08 юни 2017г.

Муай тай тренировка у дома или как да поддържаме перфектна форма и функционална мускулатура

от 26 окт 2016г.

Кондицията в муай тай: Когато по-малкото води до по-добри резултати

от 09 март 2016г.

АКЦЕНТИ ОТ РУБРИКА ПО ФУТБОЛ

Системи на игра във футбола 3-5-2

от 22 юли 2015г.

Тренировка за изостряне на атаките по крилата във футбола

от 21 юли 2015г.

АКТУАЛНО ОТ РУБРИКА ПО ФУТБОЛ

Красотата на футбола - удар от ждроп

от 28 фев 2015г.

Прочети повече

Позиции във футбола – вратар

от 23 дек 2014г.

Позиции във футбола - централен полузащитник

от 28 окт 2014г.

Позиции във футбола – бек

от 03 апр 2014г.

Системи на игра във футбола – 4-5-1

от 29 окт 2013г.

ВСИЧКИ СТАТИИ

Ляво кроше в главата

от 12 март 2013г.

Ляво кроше в главата се изпълнява от място, с крачка напред (с едноименния или с разноименния крак) ...

Прочети повече

Маваши гери

от 11 март 2013г.

Маваши гери е страничен удар с крак (сайд кик), който се изпълнява с пренасяне на тежестта към опорн...

Прочети повече

Ляв прав удар в главата

от 11 март 2013г.

Левият прав удар в главата е най-често използваният в кикбокса, а като цяло и в повечето други бойни...

Прочети повече