Framar.bg 0
В целия сайт
В целия сайт
Е-аптека
Продукти
Медиа
Здравни новини
Любопитно
Интервюта
Презентации
Научни публикации
Видео
Анкети
Енциклопедия
Заболявания
Симптоми
Анатомия
Алтернативна медицина
Медицински изследвания
Лечения
Физиология
Патология
Ботаника
Микробиология
Медицински журнал
Фармакологични групи
Справочник
Специалисти
Здравни заведения
Образование
Спорт и туризъм
Аптеки
Здравни организации
Нормативни актове
Производители
Кл. пътеки
Здравни проблеми
История
Хранене
Храни и ястия
Хранителни съставки
Хранене при
Диети
Рецепти
Е-тата в храните
Съвети
Lifestyle
Спорт
Психология
Соц. дейности
Интерактивни
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Клинични пътеки Нормативни актове Производители Образование Спорт и туризъм Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Партньори Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти
Контакти
Назад | Начало Спорт Спортна енциклопедия Спортна теория По футбол Позиции във футбола – бек

Позиции във футбола – бек

от 03 апр 2014г.
Позиции във футбола – бек - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Бековете са едни от най-вълнуващите играчи във футбола, като обикновено за позициите на крайни бранители се избират бързи и опитни играчи, които могат добре да се включват в защитната фаза на играта. Позицията на бек е може би една от най-трудните, като качествените бекове са безценни за всеки един отбор, практикуващ схеми с четирима или петима защитници.

Изисквания към позицията на ляв и десен бек

Ролята на бековете е много важна за функционирането на отборите като цяло. Преди всичко, от тези двама играчи се изисква огромни запаси от въздух и физическа издръжливост, тъй като през цялата среща те непрекъснато сноват по двата фланга на терена. Трябва да са способни да центрират топката в наказателното поле на противниковия отбор във фаза атака, а в защита, да се опитва да попречи на противниковите крила и бекове да центрират топката в собственото им наказателно поле. Именно поради тази атакуваща роля на бековете е добре те да играят в противоположния противников фланг на крака, с който играят. За да стане по-ясно, десния бек атакува по лявото за противника му поле и центрира с десния крак и обратно. По този начин, за тези играчи е много по-лесно да направят подаване или центриране, когато са на голяма скорост. За левият и десният бек не се изисква голям опит в отбелязването на голове, тъй като тяхната роля е съвсем различна – те трябва да създадат положения за атакуващите играчи и да се включват много бързо в контраатаките.

Левият и десният бек имат и много строго определени отговорности, които са и основната им задача. Позициите им често изисква прихващане на противниковото крило и неговото неутрализиране. Именно поради тази причина, бековете трябва да са много бързи както с топка, така и без. Играта с глава не е толкова важна, колкото е тя за поста централен защитник и поради тази причина, по-ниският ръст не е толкова голям недостатък за футболистите на поста ляв и десен краен бранител. Въпреки това, силната игра във въздуха при борбата за висока топка не може да се охарактеризира като лошо качество.

Набор от умения, които трябва да притежават бековете

Крайните бранители трябва да могат да отнемат топката, най-често с шпагат, като това им се налага десетки пъти всеки мач, за да не позволят на топката да бъде изпратена в непосредствена близост до собствената им врата. Ако шпагатът не бъде направен на време, това означава че топката ще е опасно центрирана или е извършено нарушение, което води до пряк свободен удар, а често и до получаване на наказателен картон. Бековете трябва да притежават отлична интуиция, кога да направят шпагат и кога да останат на краката си, опитвайки се да отнемат топката.

Най-добрите леви бекове днес са Патрис Евра, Ашли Кол, Давид Алаба, Лейтън Бейнс, Марсело и Матия Де Шильо, а от миналото са Роберто Карлуш, Паоло Малдини, Денис Ървуин, Бишенте Лизаразу, Хосе Антонио Камачо, Андреас Бреме, Нилтон Сантос и други.

Най-добрите десни бекове пък са Бранислав Иванович, Грегори ван дер Вийл, Дани Алвеш, Серхио Рамос и на върха е Филип Лам, който според мнозина е най-великият в историята на футбола. Някой от по-известните имена от миналото са Кафу, Джанлука Дзамброта, Гари Невил, Джузепе Бергоми, Джалма Сантос и Лилиан Тюрам. 

Още по темата:
  • Паоло Малдини Паоло Малдини
  • Роберто Карлуш Роберто Карлуш
  • Футболна болест - ARS комплекс Футболна болест - ARS комплекс
  • Трите най-добри кондиционни упражнения във футбола Трите най-добри кондиционни упражнения във футбола
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

КНИГА ЗА ФЕНОВЕТЕ НА ЛИОНЕЛ МЕСИ - ХЕРМЕС
11.95лв.

КНИГА ЗА ФЕНОВЕТЕ НА ЛИОНЕЛ МЕСИ - ХЕРМЕС

КНИГА ЗА ФЕНОВЕТЕ НА КРИСТИАНО РОНАЛДО - ХЕРМЕС
11.95лв.

КНИГА ЗА ФЕНОВЕТЕ НА КРИСТИАНО РОНАЛДО - ХЕРМЕС

БАРСА - ИЛЮСТРОВАНА ИСТОРИЯ НА ФК "БАРСЕЛОНА" - ГИЙЕМ БАЛАГЕ - ХЕРМЕС
34.95лв.

БАРСА - ИЛЮСТРОВАНА ИСТОРИЯ НА ФК "БАРСЕЛОНА" - ГИЙЕМ БАЛАГЕ - ХЕРМЕС

ФУТБОЛЪТ. ЦЯЛ ЕДИН СВЯТ В СНИМКИ - ХЕРМЕС
14.95лв.

ФУТБОЛЪТ. ЦЯЛ ЕДИН СВЯТ В СНИМКИ - ХЕРМЕС

РЕАЛ МАДРИД - КРАЛЕТЕ НА ЕВРОПА - САНТЯГО СИГЕРО - СИЕЛА
15.90лв.

РЕАЛ МАДРИД - КРАЛЕТЕ НА ЕВРОПА - САНТЯГО СИГЕРО - СИЕЛА

Нов
МАНЧЕСТЪР ЮНАЙТЕД. ИСТОРИЯТА НА ЕДИН ВЕЛИК ФУТБОЛЕН КЛУБ В ДЕСЕТ МАЧА - ДЖОНАТАН УИЛСЪН - СИЕЛА
17.90лв.

МАНЧЕСТЪР ЮНАЙТЕД. ИСТОРИЯТА НА ЕДИН ВЕЛИК ФУТБОЛЕН КЛУБ В ДЕСЕТ МАЧА - ДЖОНАТАН УИЛСЪН - СИЕЛА

Коментари към Позиции във футбола – бек

От сайта (2) От форума
Напиши коментар 2 коментара
  1. www.framar.bg отговаря
    www.framar.bg отговаря 
    на 29 October 2014 в 11:10

    Петко

    Ако играят деца на възраст от 10 до 12 години какви са изискванията?

    Основните изисквания към бековете са да бъдат бързи и повратливи, с голяма издръжливост и умение да преценяват кога да направят шпагат и кога да останат прави и да се опитат да отнемат топката. Също така, те трябва да умеят да центрират точно топката при включванията им в атака и да отправят далечни диагонални удари. Що се отнася до физическата подготовка, при децата тя е по-лека и щадяща, но пък се работи много за тактическа грамотност и разбиране на нещата, които влизат в работата на позиция - краен бранител. Отделно от това, всеки един треньор има свои тактически указания за всеки отделен мач, като например дали бека ще играе изцяло по фланговете или се налага да влиза и навътре в полето, дали има по-офанзивни функции или по-скоро да стои изцяло в защита, особено при по-агресивен и атакуващ противник. Нещата са много прости, само трябва да се слушат и изпълняват указанията на треньора. Физиката не е толкова важна за тази позиция, но тя не е порок. Не е толкова важна и играта с глава, но ако момчето притежава добри умения, това само може да му помогне.

  2. Петко 
    на 24 October 2014 в 20:20

    Ако играят деца на възраст от 10 до 12 години какви са изискванията?

СТАТИЯТА е свързана към

  • Спортна енциклопедия
  • Спортна теория при различните видове спорт
  • По футбол
  • Футболна болест - ARS комплекс
  • Трите най-добри кондиционни упражнения във футбола
  • Видове пасове във футбола
  • Периостит в областта на тибията при спортисти
  • Силова тренировка за футболисти във фитнеса
  • Джитбол
  • Текбол
  • Плиометрична тренировъчна програма за бързина във футбола
  • Травми във футбола
  • Позиции във футбола – дефанзивен полузащитник

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Гледате ли още мачовете на националния отбор по футбол? По-голям резил от тоя – няма накъде

преди 462 дни, 8 часа и 30 мин.

Гледате ли футбол?

преди 515 дни, 12 часа и 15 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Белези по задните части и бедрата

преди 2 дни, 15 часа и 5 мин.

Полезно ли може да бъде прането на дивани и матраци?

преди 9 дни, 1 час и 21 мин.

Препоръки за препарат за премахване на петна и миризма от котешка и кучешка урина

преди 9 дни, 2 часа и 10 мин.

Занимания по време на криза :)

преди 13 дни, 6 часа и 1 мин.
Всички

АНКЕТА

Ще се ваксинирате ли срещу COVID-19?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Коледен турнир по футбол на малки вратички

Коледен турнир по футбол на малки вратички

от 01 сеп 2019г. Прочети повече
100 години светът е Берое в снимки

100 години светът е Берое в снимки

от 30 май 2019г. Прочети повече
Националната футболна лига на САЩ с тенденция за употреба на марихуана като инструмент за управление на болката при спортисти

Националната футболна лига на САЩ с тенденция за употреба на марихуана като инструмент за управление на болката при спортисти

от 11 апр 2019г. Прочети повече
Българските работодатели се обявиха против увеличението на тавана на пенсиите

Българските работодатели се обявиха против увеличението на тавана на пенсиите

от 23 окт 2018г. Прочети повече

Фрамар ООД ще доставя до вашата електронна поща актуални оферти и новости!

Можете да промените решението си по всяко време, като кликнете върху връзката за прекратяване на абонамента в долния колонтитул на всеки имейл, който получавате от нас, или като се свържете с нас на buletin@framar.bg. Ние обработваме Вашата информация с уважение. За повече информация относно практиките ни за поверителност, моля, посетете нашия уебсайт. С абонирането за известия по-долу сте съгласни, че може да обработим информацията ви в съответствие с тези условия.

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
  • Общи условия
  • Често задавани въпроси
БДА
© 2007 - 2021 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival
„Бисквитките“ ни помагат да предоставяме услугите си. С използването на услугите ни приемате, че можем да използваме „бисквитки“.Научете повечеРазбрах