Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Спорт Спортна енциклопедия Спортна теория По футбол Позиции във футбола – централен защитник

Позиции във футбола – централен защитник

от 20 март 2013г.
Позиции във футбола – централен защитник - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Позицията на централен защитник е най-невралгичната във футбола, тъй като тя е последната преграда за атакуващите играчи на противника пред вратаря. Тук се изисква голяма физическа сила, добра игра с глава, бързина и точна преценка. В повечето формации на подреждане се играе с двама централни защитника (в схемите с четирима защитника), но може да се използват и трима централни защитника в системи с трима или петима в дефанзивния вал.

Обикновено централните защитници имат силно дефанзивни функции, което означава, че те рядко бележат голове, въпреки че и това се случва при центрирания от наказателни удари или корнери. През останалото време защитникът трябва да стои в своята зона, за да не позволи получаването на гол във вратата на неговият отбор.

Умения, които трябва да притежава централният защитник

Най-важното качество е доброто позициониране, а заедно с него и способността да се отнема топката. Имайки в предвид, че играчите на другия тим ще направят всичко възможно за отбелязването на гол, защитника трябва да е готов за отнемането на топката от тях по всички позволени и не чак толкова средства. Понякога се налага да се получи картон, за да се предотврати гола, но това е част от играта. За да се избегне жълт или червен картон, защитникът трябва да следи действията на противника и да ги предвижда с един ход напред, за да няма закъснял шпагат или друг вид отнемане на топката, при което се получава удар срещу атакуващия играч, вместо по топката.

Също така, защитникът може да не атакува веднага противника си, а да направи крачки назад, с което да му пречи да вижда добре целта (вратата). Това ще обърка противника му и той в повечето случаи не знае какво да направи, тъй като първоначалния му план е бил разгадан, като това води до моментен смут у него, а това е времето за защитника да действа и да отнеме топката.

Добре е да се притежава завидно хладнокръвие и добър дълъг пас, тъй като така ще могат да се извеждат фланговите футболисти в добри позиции с далечни диагонални подавания. За защитникът е важно да знае, че винаги трябва да бъде пределно концентриран, докато не се чуе последния съдийски сигнал, тъй като най-често се губят мачове от разсеяност на защитниците именно в последните минути.

Бележити централни защитници

Легендарни играчи са Франко Барези, който играе 20 години за Милан, а също и Паоло Малдини, Роналд Куман, Фабио Канаваро, Пол Брайтнър, Гаетано Ширеа, Били Райт, Боби Муур и „Кайзер“ Франц Бекенбауер.

В днешно време най-добрите защитници в света са Жерар Пике, Венсан Компани, Тиаго Силва, Неманя Видич, Мате Хумелс, Джолиън Лескът, Мамаду Сако, Фил Джоунс, Невен Суботич, Серхио Рамос, Джером Боатенг, Пепе, Лоран Кошчелни, Хавиер Масчерано и Ян Вертонген.

Още по темата:
  • Франко Барези Франко Барези
  • Фабио Канаваро Фабио Канаваро
  • Паоло Малдини Паоло Малдини
  • Франц Бекенбауер Франц Бекенбауер
5.0/5 1 оценка

Продукти от Framar.bg

ВИТЕН ЛАБ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ + КОЕНЗИМ Q10 капсули * 60
15.00€

ВИТЕН ЛАБ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ + КОЕНЗИМ Q10 капсули * 60

Нов
НАЙ-ВЕЛИКИТЕ МАЧОВЕ - ДЖЕЙМИ КАРАГЪР - СИЕЛА
12.78€

НАЙ-ВЕЛИКИТЕ МАЧОВЕ - ДЖЕЙМИ КАРАГЪР - СИЕЛА

(НЕ)ЗАБРАВЕНИТЕ МАЧОВЕ - ИЛИЯ ИВАНОВ - СИЕЛА
10.17€

(НЕ)ЗАБРАВЕНИТЕ МАЧОВЕ - ИЛИЯ ИВАНОВ - СИЕЛА

МАК ДЕЙВИД ФУТБОЛНА ОРТЕЗА ЗА ГЛЕЗЕН STEALTH CLEAT 2 модел 4311
46.05€

МАК ДЕЙВИД ФУТБОЛНА ОРТЕЗА ЗА ГЛЕЗЕН STEALTH CLEAT 2 модел 4311

РЕАЛ МАДРИД - КРАЛЕТЕ НА ЕВРОПА - САНТЯГО СИГЕРО - СИЕЛА
8.13€

РЕАЛ МАДРИД - КРАЛЕТЕ НА ЕВРОПА - САНТЯГО СИГЕРО - СИЕЛА

МАК ДЕЙВИД ФУТБОЛНА ОРТЕЗА ЗА ГЛЕЗЕН STEALTH CLEAT модел 4314
61.40€

МАК ДЕЙВИД ФУТБОЛНА ОРТЕЗА ЗА ГЛЕЗЕН STEALTH CLEAT модел 4314

Коментари към Позиции във футбола – централен защитник

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Позиции във футбола – централен защитник
    www.framar.bg 
    на 15 August 2026 в 09:00
    Коментирайте "Позиции във футбола – централен защитник"

Вижте още

  • Спортна енциклопедия
  • Спортна теория при различните видове спорт
  • По футбол
  • Футболна болест - ARS комплекс
  • Джитбол
  • ФУТБОЛЕН КЛУБ "СТРАНДЖАНЕЦ"
  • Рууд Гулит
  • Футболно игрище "Грийн Арена", гр. Русе
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Подкожен имплант, вдъхновен от оригами, следи здраветоПодкожен имплант, вдъхновен от оригами, следи здравето

Подкожен имплант, вдъхновен от оригами, следи здравето

от 14 авг 2026г.Прочети повече
Какво е палпация?Какво е палпация?

Какво е палпация?

от 14 авг 2026г.Прочети повече
Естрогенната терапия в по-късна възраст е свързана с по-нисък риск от деменцияЕстрогенната терапия в по-късна възраст е свързана с по-нисък риск от деменция

Естрогенната терапия в по-късна възраст е свързана с по-нисък риск от деменция

от 14 авг 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Търся мнение за Диклопрам - имате ли странични ефекти?

преди 1 дни, 17 часа и 39 мин.

Спечели ли ви новата Coca - Cola Zero Zero?

преди 43 дни, 19 часа и 20 мин.
Всички

АНКЕТА

Скъпи ли са хранителните продукти в България?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Как да развием взривна сила във футболната игра? Как да развием взривна сила във футболната игра?

Как да развием взривна сила във футболната игра?

от 21 апр 2023г. Прочети повече
Храненето във футбола Храненето във футбола

Храненето във футбола

от 14 окт 2016г. Прочети повече
Поддържайте правилна стойка с лесно японско упражнение Поддържайте правилна стойка с лесно японско упражнение

Поддържайте правилна стойка с лесно японско упражнение

от 17 юни 2015г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ВЕГАВЕРО ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ ЕНЗИМИ PRO капсули * 120

МАГНЕЗИЙ БИСГЛИЦИНАТ + ВИТАМИН B6 + ВИТАМИН D3 капсули * 60 VIT`ALL+

УЛТРА ТЕСТОСТЕРОН БУУСТ капсули * 100 УЕБЪР НАТУРАЛС

ВЕГАВЕРО КОМПЛЕКС ОТ ЗЕЛЕНИ СУПЕРХРАНИ + ПРОБИОТИЦИ прах 270 г

ВЕГАВЕРО ЦИНК БИСГЛИЦИНАТ капс. 12.5мг * 300 VV-VITA-395

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ФУСИДИН Н крем 15 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 авг 2026г. в 15:11:13

ЕСПУМИЗАН капсули 40 мг * 25 BERLIN CHEMIE

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 авг 2026г. в 14:55:23

Преобразуване на международни единици IU в милиграми и микрограми

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 авг 2026г. в 14:44:55

ФУСИДИН Н крем 15 г

Коментар на: Петя Петрова от 14 авг 2026г. в 14:30:48

ЕСПУМИЗАН капсули 40 мг * 25 BERLIN CHEMIE

Коментар на: Svetlana Ivanova от 14 авг 2026г. в 14:01:12
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival