Спортна акробатика

Спортна акробатика е отборен спорт, който комбинира сила, гъвкавост и прецизност от гимнастиката и музикалността на танците. Възрастовите групи в състезанията са разделени по следния начин – от 11 години, между 12 и 14, между 15 и 16 и над 17 години. Гимнастиците могат да бъдат:
-
Двойка жени
-
Двойка мъже
-
Смесени двойки
-
Група жени (три)
-
Група мъже (четирима)
Всяка двойка или група прави съчетание по специално разработена хореография съчетано с музика. Те трябва да демонстрират своя нюх и грация и стил на съдиите и публиката.
Правилата на спорта са уредени от Международната федерация по гимнастика. Тези правила се променят на всеки четири години, в съответствие с олимпийския цикъл, както и другите дисциплини на гимнастиката.
Състезания
Спортната акробатика е част от гимнастическите състезания. За нея има национални, регионални и международни първенства, които винаги са били интересни за публиката, заради невероятните изпълнения и показаните умения от страна на гимнастиците.
Акробатите трябва да представят три неща, които се оценяват от съдиите:
-
Баланс – тук се изисква много голяма сила, издръжливост и гъвкавост, тъй като упражненията за демонстрация на баланс са много тежки. Тази функция се характеризира с бавна музика, като трябва да се покаже задържане в трудни позиции, а не толкова хвърляния и превъртания.
-
Динамика – тук акробатите трябва да покажат контрол, сила и умения, които са свързани със отскоци, превъртания и приземяване. Музиката тук е по-бърза.
-
Комбинации – това са упражнения, които включват както баланс, така и умения за превъртания и приземявания.
Точкуване в спортната акробатика
Максималният брой точки е 30, като се дават по 10 за всеки един от следните компоненти:
-
Художествен – тук се оценяват хореографията, разнообразието и способността да се завърши съчетанието в синхрон с музиката.
-
Изпълнение – оценяват се индивидуалните упражнения на всеки от акробатите, както и работата им в екип.
-
Трудност – тук се гледат степента на трудност на упражненията и броят им.
Оценките се дават от 1 главен съдия и съдии по всеки от горните три компонента.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СУИДИШ НУТРА МЕГА СПОРТ течна формула 500 мл
ПРОМОНАТУРАЛИКО МУЛТИ МЕН капсули * 90
БАТЕРИ НУТРИШЪН ГЛУТАМИН НЕОВКУСЕН прах 500 гр
ПРОМОАРЕС ЕКСТРИЙМ КИНЕЗИО ЛЕНТА ЧЕРНА 5 см / 5 м
СПОНСЕР ЕНЕРДЖИ ПАУЪР ПОРИДЖ 840 гр.
АСАМ КРОЙТЕРХОФ СПОРТ ЗАГРЯВАЩ ГЕЛ 150 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Спортна енциклопедия
- Видове спорт
- Спортна гимнастика
- Индийски бял живовляк, Псилиум
- Карнитин (L-Carnitine): действие, полезни ефекти, приложение
- Навяхване на глезена в спорта
- Навяхване и изкълчване на пръстите на ръката при спорт
- Плантарен фасциит в спорта
- Първа помощ при спортни травми
- Тонизиране на долна част на гърдите с две прости упражнения
- Как да се справим с най-честите травми на коляното свързани със спорт
- Фитнес клуб "Strong New Body", гр. Горна Оряховица
- Фитнес зала "Калето", гр. Видин
Коментари към Спортна акробатика