Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Спорт Спортна енциклопедия Видове спорт Екстремен спорт Боулдър

Боулдър

от 14 май 2013г.
Боулдър - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Боулдър е стил в скалното катерене, при който не се използва обезопасителни въжета и обикновено се изкачват стръмни, но не много високи скали. Някой от катерачите слагат дюшек под скалата, който да служи като средство за обезопасяване.

Боулдърът обикновено се практикува на големи естествени скали, на изкуствени стени в зали и в открити градски райони.

Практикуването на боулдър започва в последната четвърт на ХІХ век в Обединеното кралство, Франция и Италия. Първият боулдър катерач, който се споменава в документите е Оскар Екенщайн, който започва да прави състезания между жителите на Аскол, село в планината Каракорум. Дълги години на боулдър се гледа като на начална подготовка за алпинисти. Легитимирането му като спорт прави математикът и любител гимнастик Джон Гил, който намира в боулъра едно предизвикателство и начин за тренировка.

Едно от основните предимства на боулърът е, че при него се изисква изключително оскъдно оборудване. Много често могат да се видях хора само с еспадрили, чанта с талк и дюшек. Като цяло, боулдър оборудването може да включва:

  • Плътно прилепнали обувки за катерене (еспадрили), за по-добро сцепление и използване на ръбовете на скалите.

  • Креда или талк на прах, които се използват за изсушаване на ръцете при катеренето.

  • Дюшек или матрак, който да предпази от по-сериозни контузии при евентуално падане. Обикновено е с правоъгълна форма и с подложки от пяна. Обикновено се поставят в основата на скалата.

  • Четка или няколко четки с различни размери, с които се почистват ръбовете на скалите. Четките обикновено се правят от найлон, но има и такива с животински косми. Понякога се монтират на по-дълга телескопична дръжка, за по-голям обхват.

  • Спортна лента, която може да предпази от порязване от острите ръбове, а в същото време осигурява подкрепа на ставите, особено когато се обтягат.

Техники при боулдер

Съществува голямо разнообразие от термини при този тип катерене, които се използват за описване на методите, необходими за завършването на маршрута. Някой от тях са изтласкване, кампус, птиче крило, сгъване, Дино, Гастон, пета-кука, коляно-лост, стебло, странично разтягане, кука, ключ и други. 

Още по темата:
  • Навяхване и изкълчване на пръстите на ръката при спорт Навяхване и изкълчване на пръстите на ръката при спорт
  • Навяхване на глезена в спорта Навяхване на глезена в спорта
  • Топ 10 на най-добрите тенисистки в историята Топ 10 на най-добрите тенисистки в историята
  • Как да се справим с най-честите травми на коляното свързани със спорт Как да се справим с най-честите травми на коляното свързани със спорт
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

АМИКС ЦИТРУЛИН капсули 750 мг * 120
39.00лв.

АМИКС ЦИТРУЛИН капсули 750 мг * 120

АМИКС СЕЛЛ ЪП ШОТ ампули 20 х 60 мл
64.00лв.

АМИКС СЕЛЛ ЪП ШОТ ампули 20 х 60 мл

АМИКС ХИДРО ПЮР УЕЙ 1.600 кг
230.00лв.

АМИКС ХИДРО ПЮР УЕЙ 1.600 кг

Безплатна доставка за България!
АМИКС ОСТЕО АНАГЕНЕСИС капсули * 60
36.00лв.

АМИКС ОСТЕО АНАГЕНЕСИС капсули * 60

МАЙПРОТЕИН ИМПАКТ ДАЙЕТ УЕЙ 2.5 кг
153.50лв.

МАЙПРОТЕИН ИМПАКТ ДАЙЕТ УЕЙ 2.5 кг

Безплатна доставка за България!
ОСТРОВИТ BCAA + ГЛУТАМИН прах 200 г
26.95лв.

ОСТРОВИТ BCAA + ГЛУТАМИН прах 200 г

Коментари към Боулдър

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Боулдър
    www.framar.bg 
    на 10 June 2025 в 09:17
    Коментирайте "Боулдър"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Спортна енциклопедия
  • Видове спорт
  • Екстремен спорт
  • Навяхване и изкълчване на пръстите на ръката при спорт
  • Навяхване на глезена в спорта
  • Индийски бял живовляк, Псилиум
  • Топ 10 на най-добрите тенисистки в историята
  • Карнитин (L-Carnitine): действие, полезни ефекти, приложение
  • Как да се справим с най-честите травми на коляното свързани със спорт
  • Лечение с лед при спортни травми (криотерапия)
  • Контузия на петата при спортисти
  • Електрофореза при спортни травми и заболявания
  • Видове допинг
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Спорт и безопасност при децата при каране на велосипед

преди 1502 дни, 18 часа и 36 мин.

Спорт за човек с херния – възможно ли е?

преди 1928 дни, 17 часа и 35 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Фармацевтични дни на кариерата - 21 юни, 2025 година - НДК

преди 16 часа и 19 мин.

Бедечка фест - На зелено 3 - 20-22 юни, 2025 година

преди 1 дни, 15 часа и 44 мин.

40 години от създаването на Excel ще отбележи международната конференция Bulgaria Excel Days 2025

преди 3 дни, 21 часа и 7 мин.

Парасейлинг - какво представлява? Опасен ли е?

преди 3 дни, 23 часа и 24 мин.
Всички

АНКЕТА

Готови ли сте у дома да полагате грижа за болен роднина?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

СКОТИШ ФАЙН ПОДАРЪЧЕН КОМПЛЕКТ ЗА МЪЖЕ БЯЛ ТРЪН И ЧЕРЕН ПИПЕР

АУТАН ЛОСИОН СПОРТ 100 мл

КРЕМ 21 ОРИГИНАЛ 250 мл

ПЛАНТИС АРТИШОК капсули * 60

КАЛЦИЙ + МАГНЕЗИЙ + ЦИНК каплети * 200 УЕБЪР НАТУРАЛС

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ОСПАМОКС таблетки 1000 мг * 12

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 юни 2025г. в 17:16:09

АБОФАРМА Д - АБОВИТ ВИТАМИН D3 400 IU спрей 140 дози 25 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 юни 2025г. в 16:59:22

АРКОРЕЛАКС таблетки * 15

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 юни 2025г. в 16:58:57

ЕУФОРБИУМ КОМПОЗИТУМ назален спрей 20 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 юни 2025г. в 16:57:59

ГРАНОФУРИН М спрей 50 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 юни 2025г. в 16:57:36
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival