Framar.bg 0
В целия сайт
В целия сайт
Е-аптека
Продукти
Медиа
Здравни новини
Любопитно
Интервюта
Презентации
Научни публикации
Видео
Анкети
Енциклопедия
Заболявания
Симптоми
Анатомия
Алтернативна медицина
Медицински изследвания
Лечения
Физиология
Патология
Ботаника
Микробиология
Медицински журнал
Фармакологични групи
Справочник
Специалисти
Здравни заведения
Образование
Спорт и туризъм
Аптеки
Здравни организации
Нормативни актове
Производители
Кл. пътеки
Здравни проблеми
История
Хранене
Храни и ястия
Хранителни съставки
Хранене при
Диети
Рецепти
Е-тата в храните
Съвети
Lifestyle
Спорт
Психология
Соц. дейности
Интерактивни
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Клинични пътеки Нормативни актове Производители Образование Спорт и туризъм Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Партньори Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти
Контакти
Назад | Начало Спорт Спортна медицина Спортни добавки Подпомагащи метаболизма Рибеното масло - природният фетбърнър, превръщащ съхраняващите мазнини клетки в такива, които изгарят мазнините

Рибеното масло - природният фетбърнър, превръщащ съхраняващите мазнини клетки в такива, които изгарят мазнините

от 28 юли 2016г., обновено на 22 фев 2021г.
Редактор: Костадин Йочев
Рибеното масло - природният фетбърнър, превръщащ съхраняващите мазнини клетки в такива, които изгарят мазнините - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Дълго време, хората са гледали на мазнините просто като на място, където се съхраняват излишните калории. През последното десетилетие, научните изследвания доказаха, че те са много повече – в действителност, те са причина за повишено възпаление на тъканите, високо ниво на триглицериди, високо кръвно налягане, инсулинова резистентност и по-голям риск от сърдечно-съдови заболявания и различни видове рак, наред с доста други здравословни проблеми.

Едва ли има някой, който да не търси начин за справяне с излишните мазнини в тялото си. Полагат се усилия в тренировките, правят се всякакви революционни диети и се приемат чудотворни добавки, много от които дори са потенциално опасни за здравето.

И все пак, има един продукт, който е „оцелял“ след множество научни тестове и се е доказал като изключително ефективен – това е рибеното масло. Този най-богат на омега-3 мастни киселини източник в природата може да предотврати редица сериозни здравословни проблеми. Но тук ще го разгледаме от гледна точка на фитнеса и по-точно за способностите му да помогне на тялото да изгаря повече мазнини.

Повишеният прием на омега-3 мастни киселини ускорява загубата на мазнини чрез забързване на метаболизма и потискане на апетита, а в същото време ефективно управлява неблагоприятните последици от затлъстяването, с което подобрява общото здравословно състояние.

Много изследвания вече доказаха, че омега-3 мастните киселини могат да намалят възпаленията в тялото и да подобрят инсулиновата чувствителност, като тези две неща са от решаващо значение за загубата на мазнини и производителността на мускулите. Но сега, ново голямо проучване на университета в Киото достигна до изключително заключение: рибеното масло всъщност трансформира клетките, съхраняващи мазнините, в такива, които ги изгарят.

Може би ще се учудите как се случва това? На първо място, не всички мастни клетки са отговорни за съхранението на мазнини. Всъщност, съществуват два вида мастни клетки в човешкото тяло, известни като „бели“ и „кафеви“. Първият вид е отговорен за съхранението на мазнини, за да се поддържат енергийните доставки, докато ролята на втория вид е в метаболизма на мазнините, за да се поддържа стабилна температура на тялото.

В това проучване, изследователите сравняват ефектите на богатата на мазнини диета без консумацията на рибено масло (първа група), с диета, с високо съдържание на мазнини, голяма част от които идват от рибеното масло (втора група). За целите на изследването са използвани лабораторни мишки, като първата група е натрупала средно между 5 и 10% повече мазнини, в сравнение с втората група.

Според авторите на проучването, това се случва, тъй като консумацията на рибено масло увеличава броя на трети вид мастни клетки, наречени „бежови“, които принуждават организма да метаболизира мазнините, вместо да ги запази за по-късно.

Това означава, че рибеното масло е в състояние не само да предотврати натрупването на излишни мазнини, но и да увеличи капацитета на изгаряне на мазнини в организма.

Ръководителят на проучването, Теруо Кауада, казва: „ Хората отдавна знаят, че хранителните навици в Япония и в Средиземноморието допринасят за дълголетието и за добрия външен вид, но защо тези кухни са толкова полезни беше дискусионно. Сега вече имаме много добра представа защо това е така.“

Сега вече знаете, че рибеното масло има невероятен потенциал за изгаряне на излишните мазнини в тялото... Защо не го включите във вашия хранителен режим?

Още по темата:
  • Как да намалим апетита си и да се справим с чувството на глад Как да намалим апетита си и да се справим с чувството на глад
  • Домашна тренировка за стягане и оформяне на задната част на бедрата и дупето Домашна тренировка за стягане и оформяне на задната част на бедрата и дупето
  • Как се свалят 5 килограма за 1 седмица – стъпка по стъпка Как се свалят 5 килограма за 1 седмица – стъпка по стъпка
  • 7 упражнения срещу бричове, с които да стегнете бедрата вкъщи 7 упражнения срещу бричове, с които да стегнете бедрата вкъщи
5.0/5 2 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

РИБЕНО МАСЛО ОМЕГА 3 - 7 - 9 + АСТАКСАНТИН 5 мкг течна формула с вкус на портокал 250 мл WILEY'S FINEST
36.90лв.

РИБЕНО МАСЛО ОМЕГА 3 - 7 - 9 + АСТАКСАНТИН 5 мкг течна формула с вкус на портокал 250 мл WILEY'S FINEST

СУИС ЕНЕРДЖИ ОМЕГА 3 КАРДИО МАКС капсули * 30
32.00лв.

СУИС ЕНЕРДЖИ ОМЕГА 3 КАРДИО МАКС капсули * 30

СУИС ЕНЕРДЖИ ОМЕГА 3 - 6 - 9 ОПТИМУМ капсули * 30
25.20лв.

СУИС ЕНЕРДЖИ ОМЕГА 3 - 6 - 9 ОПТИМУМ капсули * 30

СУОНСЪН ОМЕГА 3 С АРОМАТ НА ЛИМОН капсули * 150 SW1253
41.80лв.

СУОНСЪН ОМЕГА 3 С АРОМАТ НА ЛИМОН капсули * 150 SW1253

МАЙПРОТЕИН ОМЕГА 3 - 6 - 9 капсули * 120
27.50лв.

МАЙПРОТЕИН ОМЕГА 3 - 6 - 9 капсули * 120

ДЖЕЙСЪН ГОЛДЪН ОМЕГА 3 ПРЕМИУМ капсули * 30
14.90лв.

ДЖЕЙСЪН ГОЛДЪН ОМЕГА 3 ПРЕМИУМ капсули * 30

Коментари към Рибеното масло - природният фетбърнър, превръщащ съхраняващите мазнини клетки в такива, които изгарят мазнините

От сайта От форума
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Рибеното масло - природният фетбърнър, превръщащ съхраняващите мазнини клетки в такива, които изгарят мазнините
    www.framar.bg 
    на 06 March 2021 в 07:56
    Коментирайте "Рибеното масло - природният фетбърнър, превръщащ съхраняващите мазнини клетки в такива, които изгарят мазнините"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Спортна медицина
  • Спортни добавки
  • Спортни добавки подпомагащи метаболизма
  • 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
  • Защо е полезна лещата и как да отслабнем с нея?
  • Диетата, с която се свалят до 8 кг седмично
  • 10 златни правила за отслабване в коремната област
  • Отслабване с мед и канела
  • Диета с ябълки за 7 дни
  • Билки и храни за потискане на апетита
  • Калкулатор индекс на телесната маса
  • Активен въглен за отслабване: прием, ползи и противопоказания
  • Как да намалим апетита си и да се справим с чувството на глад

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

За какво и как се използва конопеното масло?

преди 266 дни, 15 часа и 29 мин.

Спорт за човек с херния – възможно ли е?

преди 371 дни, 17 часа и 14 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Конкор след поставяне на байпас

преди 6 дни, 7 часа и 6 мин.

Сулфатиазол, сулфатиацол /сулфаметилтиазол, ултрасептил, новосептал, неодисептал/ 99 % на прах.

преди 8 дни, 18 часа и 41 мин.

Как да разбера дали съм била осигурена за общо заболяване и майчинство

преди 15 дни, 20 часа и 21 мин.

Пъпка и сърбеж в зоната на бикини линията

преди 29 дни, 10 часа и 33 мин.
Всички

АНКЕТА

Трябва ли да има аптеки в селата и малките населени места?

Виж резултатите

Фрамар ООД ще доставя до вашата електронна поща актуални оферти и новости!

Можете да промените решението си по всяко време, като кликнете върху връзката за прекратяване на абонамента в долния колонтитул на всеки имейл, който получавате от нас, или като се свържете с нас на buletin@framar.bg. Ние обработваме Вашата информация с уважение. За повече информация относно практиките ни за поверителност, моля, посетете нашия уебсайт. С абонирането за известия по-долу сте съгласни, че може да обработим информацията ви в съответствие с тези условия.

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
  • Общи условия
  • Често задавани въпроси
БДА
© 2007 - 2021 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival
„Бисквитките“ ни помагат да предоставяме услугите си. С използването на услугите ни приемате, че можем да използваме „бисквитки“.Научете повечеРазбрах