Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Спорт Спортна енциклопедия Спортна теория По футбол Системи на игра във футбола – 4-5-1

Системи на игра във футбола – 4-5-1

от 29 окт 2013г.
Системи на игра във футбола – 4-5-1 - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Система 4-5-1 е много отбранителна, като тя има за цел да спре по-добър противник, като се разчита изключително много на контраатаките за отбелязване на гол. Препоръчителна е за отбори, които знаят как да покриват празните пространства, отбиват постоянните атаки на другия тим и разполага с бързи играчи, които да осъществят контраатаката.

4-5-1 може да затвори всяка една друга схема и в течение на срещата, тя има възможност да премине в система 3-5-2 или дори 2-5-3, в зависимост от това колко силно играчите искат или се нуждаят от победата.

Изисквания към тимовете използващи система 4-5-1

Зрелите отбори, използващи тази схема, трябва да имат външни защитници и халфове, които са в изключителна аеробна форма, тъй като те трябва да могат много бързо да се включват в атаката, след което моментално да се върнат да покрият позициите си.

Схемата се основава на изкуствената засада, което означава, че защитниците трябва да имат достатъчно време да се сработят, за да се изнасят едновременно. Това изисква много добър визуален и вербален контакт между тях.

Когато тимът атакува, външните халфове и нападателя трябва да са способни да надиграят противник в игра 1 на 1. Централните полузащитници е добре да бъдат и добри реализатори на създалите се пред тях положения за гол, а също така и да са добри в борбата за висока топка. Нападателят в схема 4-5-1 трябва да бъде в изключително силна форма и както се казва, той трябва да притежава „2 бели дроба“, защото има много голяма вероятност, в големи епизоди от мача той да не получава почти никаква помощ от съотборниците си, а в същото време се налага постоянно да се измъква от пресиращите го централни защитници на противника, когато е с топка в крака.

Централният полузащитник е мозъкът на отбора, той трябва да създава стратегията на тима, да чете играта и да притежава отлична визия, за да види къде са разположени противниковите играчи, за да може да изведе своите съотборници на чисти голови позиции.

Външните защитници трябва да могат да играят и като външни халфове.

Задачи за треньорите при система 4-5-1

Тази схема не се препоръчва като основна за тима, а по-скоро като система при специални обстоятелства. Именно това изправя треньорите пред предизвикателството, първо да научат тима си да играе в основната схема, а след това и в 4-5-1. Това изисква допълнителни целенасочени тренировки, особено ако предстои труден мач, срещу по-силен противник. След това самите играчи трябва да бъдат психически подготвени да се върнат към главната си схема на игра, при приключване на този двубой. Задачата на треньорът е да обясни добре на единственият нападател и на допълнителният пети полузащитник, че тяхната роля е ключова за спечелването на мача. Освен това, всички играчи трябва още по време на тренировката да започнат да си комуникират вербално и визуално, за да им бъде по-лесно, когато бъде даден първият съдийски сигнал за начало на срещата.

Стратегията при система 4-5-1

Защитната схема се използва както ви споменахме само срещу очевидно по-силни отбори и в най-добрият случай се трансформира до 4-4-2 по време на атака. Противникът може да атакува по крилата и с външните си защитници, с цел да се преодолее численото преимущество в центъра на терена, но така ще се разкрие за бързи контраатаки, тъй като левия и десния халф бързо могат да се превърнат в крила и да атакуват на контра. При тази схема се получава едно тактическо надлъгване между треньорите и на способността им да четат игровите ситуации, с цел да вземат най-правилното за момента решение. Ако противникът не е толкова силен, колкото предварително се е очаквало, в течение на срещата в плановете на треньорът трябва да бъде заложено и преминаването в система на игра 4-4-2.

Формации и стратегии

Легенда:

В – вратар

з1 и з4 – външни крайни защитници

з2 з3 – централни защитници

п1 и п5 – външни полузащитници

п2, п3 и п4 – вътрешни полузащитници

н1 – централен нападател 

Схематично Подреждане на играчите при система 4-5-1
sistema-4-5-1

 

  1. Защитниците и полузащитниците 

    стоят в своите зони

  2. з1 и з4 посрещат атакуващите по

    крилата противникови играчи и

    подпомагат з2 и з3, когато тимът 

    е атакуван през центъра на отбраната.

  3. П2, П3 и П4 контролират централната 

    зона и спират вътрешните халфове на 

    противника

  4. п1 и п5 се превръщат в крила, когато 

    топката е владяна от техния отбор

  5. н1 стои в центъра

 

Схематично Защита при система 4-5-1
zashtita-4-5-1

 

  1. з4 покрива атакуващия полузащитник.

  2. з3 осигурява подкрепа на з4.

  3. з2 маркира централния нападател на 

    атакуващия тим.

  4. з1 навлиза към вътрешността на игрището, 

    за да покрие вторият централен нападател.

  5. п5 припокрива атакуващият бек от 

     противниковия състав.

  6. п2 и п3 поемат централните полузащитници.

  7. п4 обхваща в дясно и е на разположение за 

    прехода.

  8. п1 маркира външния полузащитник от 

    неговата страна.

  9. н1 обхваща периметъра на централните 

    защитници и е готов да ги посрещне, 

    ако те се включат в атаката.

 

 

Схематично Изнасяне на топката при система 4-5-1
iznasyane-na-topkata-4-5-1
  1.  з4 има възможност да подаде топката 

    на п4 и да тръгне по крилото очаквайки 

    отново да получи топката или директно 

    да подаде на п5, който да завърши 

    атаката по крилото, отправяйки 

    директен удар към вратата или 

    центрирайки топката в наказателното 

    поле на противниковия отбор.

  2. Н1 очаква центрирането

  3. п4 получава топката и подава, след 

    което стои близо до получилият 

    топката негов съотборник, за да 

    му даде възможност в случай на 

    нужда, отново тя да му бъде върната

  4. з3 подкрепя з4 и му дава възможност 

    да му подаде топката, в случай че е 

    атакуван от противников играч и 

    няма възможност да подаде на играчите 

    в по-предни позиции

  5. з4 обикновено има три възможности за 

    подаване – към з3, към п4 или да пусне 

    далечен извеждащ пас към п5 или към н1.

  6. П1 е готов да се включи с бърз спринт за

     пас на далечната греда.

 

Схематично Атака при система 4-5-1
ataka-4-5-1
  1.   Топката се поема от п5 в дясната зона

  2. Десният полузащитник има възможност 

    да надиграва със защитника и да 

    центрира топката

  3. или да я подаде на нахлуващия от 

    задна позиция бек, който да я подаде 

    към нападателя или някой от включилите 

    се халфове.

  4. Важното тук е да се осигурят поне 2-3 

    опции за подаване на човека с топка 

    в краката.

Още по темата:
  • Системи на игра във футбола – 4-4-2 със защитници и халфове в линия Системи на игра във футбола – 4-4-2 със защитници и халфове в линия
  • Системи за игра във футбола на малки вратички – 2 2-1 Системи за игра във футбола на малки вратички – 2 2-1
  • Системи на игра във футбола – 3-4-3 Системи на игра във футбола – 3-4-3
  • Системи на игра във футбола – 4-2-3-1 Системи на игра във футбола – 4-2-3-1
5.0/5 1 оценка

Коментари към Системи на игра във футбола – 4-5-1

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Системи на игра във футбола – 4-5-1
    www.framar.bg 
    на 09 June 2025 в 07:38
    Коментирайте "Системи на игра във футбола – 4-5-1"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Спортна енциклопедия
  • Спортна теория при различните видове спорт
  • По футбол
  • Системи на игра във футбола – 4-4-2 със защитници и халфове в линия
  • Системи за игра във футбола на малки вратички – 2 2-1
  • Системи на игра във футбола – 3-4-3
  • Системи на игра във футбола – 4-2-3-1
  • Системи за игра във футбола на малки вратички – 2-1-2
  • Системи на игра във футбола – 4-4-2 с халфове „диамант“
  • Системи на игра във футбола 3-5-2
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Спорт и безопасност при децата при каране на велосипед

преди 1501 дни, 16 часа и 57 мин.

Спорт за човек с херния – възможно ли е?

преди 1927 дни, 15 часа и 56 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Бедечка фест - На зелено 3 - 20-22 юни, 2025 година

преди 14 часа и 5 мин.

40 години от създаването на Excel ще отбележи международната конференция Bulgaria Excel Days 2025

преди 2 дни, 19 часа и 28 мин.

Парасейлинг - какво представлява? Опасен ли е?

преди 2 дни, 21 часа и 44 мин.

Регистър на заетостта в НАП: Как да проверите вашите трудови договори онлайн

преди 3 дни, 18 часа и 22 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

L-АРГИНИН капсули 500 мг * 50 HOLLAND & BARRETT

ДЖОНСЪН BEDTIME БЕБЕШКИ ШАМПОАН 500 мл

ГЛЮКОЗАМИН СУЛФАТ + КУРКУМА таблетки * 120 УЕБЪР НАТУРАЛС

АРОМАНДИСЕ КРИСТАЛИ С ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ЛИМОН 10 г

ГИНКО БИЛОБА ЕКСТРА капсули 120 мг * 300 УЕБЪР НАТУРАЛС

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ХАЙП ЛИВЪР ГАРД ВКУС МАЛИНА 196 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 13:04:35

ЗАФРИЛА таблетки 2 мг * 28

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 13:02:44

ХАЙП ЛИВЪР ГАРД ВКУС МАЛИНА 196 г

Коментар на: Н. Руменова от 06 юни 2025г. в 13:02:09

АНАФРАНИЛ таблетки 25 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 12:55:12

АМИТРИПТИЛИН таблетки 25 мг * 60 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 12:53:20
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival