Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Спорт Спортна енциклопедия Спортна теория По футбол Системи на игра във футбола – 3-4-3

Системи на игра във футбола – 3-4-3

от 19 март 2013г.
Системи на игра във футбола – 3-4-3 - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Системата 3-4-3 е много рискова атакуваща формация, която се използва от отбори с много добра сработеност между играчите. Полезна е когато трябва да се покрият еднакво добре всички зони на полето. Рискът при нея се крие в това, че ако играчите останат прекалено статични при загуба на топката и контраатака на противника, тогава се получава преимущество на атакуващия отбор. Затова тук е задължително доброто препокриване на позициите, за да не се позволява числено преимущество при играта в защита. Халфовете и нападателите трябва да бързо да умеят да се прегрупират и да се връщат в задни позиции достатъчно бързо.

Изисквания към играчите

Отборът използващ системата 3-4-3 трябва да има външни полузащитници, които са в много добра аеробна форма, тъй като на тях се налага да се включват бързо в атаката по крилата и веднага след това да се прибират във защитния вал. Освен това, нужна е силна вербална комуникация между играчите, особено при дефанзивната фаза на играта, за да се гарантира, че всички играчи на противника са покрити и топката ще бъде достигната преди да попадне в тях. За това са необходими достатъчно тренировки, за да се придобие условен рефлекс.

В когато се атакува, всички играчи от халфовата и атакуващата линия трябва да са достатъчно технични и бързи, за да успяват да надиграят атакуващият ги противников играч, а за външните полузащитници е важно и да могат да направят точно центриране на топката към техен съотборник в наказателното поле.

Каква е работата на треньорите

Преди всичко, те трябва да имат достатъчно време преди мачовете, за да изгладят всяка една от трите линии. Трябва да се акцентира върху водещите играчи във всяка една от тях, за да могат те да се научат какво трябва да се прави в различните ситуации и да помагат със своите знания на съотборниците си.

За външните полузащитници и с нападателите трябва да се разработи програма за подобряване на скоростта с и без топка, както и да се развие допълнително тяхната техника, за да може лесно да се преминава през защитата с топка в крака. Друга основна задача е да се създаде тактика, с която да се избегне статичното позициониране и играчите да покриват зоните на своите съотборници, които са се включили в атаката. Това изисква много мислене и комуникация.

За левия и десния външен халф е добре да се разработи бегова програма, която да им помогне да са много издръжливи на натоварвания.

Стратегия при система 3-4-3

Тази схема на игра е особено подходяща за използване срещу отбори с четирима защитници, тъй като може да се атакува едновременно с трима и дори с четирима човека, но в същото време се получават пропуквания, ако някой от играчите си спести усилията и не се върне да защитава вратата си. При атаката отборът не изпитва особени затруднения да създава много голови положения, тъй като се напада с голям брой играчи и защитата на другия тим е подложена на огромен натиск. Тук задачата на треньорите е да не позволяват на играчите им да се хвърлят прекалено много в нападението и да се „оголят“ в защитната линия при евентуална контраатака.

sistema 3-4-3  

Легенда:

З – Защитник

П – Полузащитник

Н – Нападател

 

Покриване

  1. Защитниците и полузащитниците покриват собствените си зони на полето

  2. з 1, з 2 и з 3 припокриват атакуващите нападатели на другия отбор, а също така и идващите от по-задни позиции полузащитници

  3. п 2 и п 3 имат за задача да контролират централните полузащитници на противника

  4. п 1 и п 4 могат да разменят местата си в течението на мача и се припокриват

  5. н 1 и н 3 атакуват по фланговете, докато н 2 остава в центъра

Защита

  1. з 1 посреща атакуващият халф

  2. п 4 и н 3 трябва да се върнат бързо, за да помогнат на защитниците

  3. з 2 поема централния нападател

  4. з 1 се измества към втория централен нападател, към втория нападател или към атакуващ от задна позиция полузащитник

  5. н 3 се връща и припокрива защитниците

  6. п 2 и п 3 поемат централните полузащитници

  7. п 1 пази зоната атакувана от външния халф от неговата страна

  8. н1 и н 2 покриват останалите защитници, които се включват в атаката на своя тим

Обичайно изнасяне на топката при атака

  1. з 3 преминава към п 4 или към н 3 или тръгва към п 3

  2. п 4 и н 3 са готови да поемат топката и да разгърнат атака по фланга

  3. Ако топката бъде получена от п 3, тогава п 2 веднага се включва напред, а неговото място се покрива от най-близкия до него защитник. Ключът е в бързото преливане на линиите, с което се постига

    а) Силен натиск върху защитата на другия отбор

    б) Превъзходство в броя на играчите на атакуващия отбор

Атака

  1. Топката се отправя към п 4

  2. н 3 веднага се приближава до п 4, за да може ако той е атакуван да има опция за бързо подаване

  3. п 4 може да надбяга защитника, който го покрива, след което центрира топката към наказателното поле или я връща към н 3

  4. Ако топката е в центъра на игрището в п 2 или п 3, те могат да я подадат диагонално в коридор към н 1 или към н 3 или през центъра към н 2. Важно е да се осигури опция за подаване на играчът с топката, чрез откриване на съотборниците му или той сам да намери начин да стреля към вратата.

 

 

Още по темата:
  • Системи на игра във футбола – 4-4-2 със защитници и халфове в линия Системи на игра във футбола – 4-4-2 със защитници и халфове в линия
  • Системи за игра във футбола на малки вратички – 2 2-1 Системи за игра във футбола на малки вратички – 2 2-1
  • Системи на игра във футбола – 4-2-3-1 Системи на игра във футбола – 4-2-3-1
  • Системи на игра във футбола – 4-5-1 Системи на игра във футбола – 4-5-1
5.0/5 1 оценка

Коментари към Системи на игра във футбола – 3-4-3

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Системи на игра във футбола – 3-4-3
    www.framar.bg 
    на 09 June 2025 в 07:36
    Коментирайте "Системи на игра във футбола – 3-4-3"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Спортна енциклопедия
  • Спортна теория при различните видове спорт
  • По футбол
  • Системи на игра във футбола – 4-4-2 със защитници и халфове в линия
  • Системи за игра във футбола на малки вратички – 2 2-1
  • Системи на игра във футбола – 4-2-3-1
  • Системи за игра във футбола на малки вратички – 2-1-2
  • Системи на игра във футбола – 4-5-1
  • Системи на игра във футбола – 4-4-2 с халфове „диамант“
  • Системи на игра във футбола 3-5-2
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Спорт и безопасност при децата при каране на велосипед

преди 1501 дни, 16 часа и 55 мин.

Спорт за човек с херния – възможно ли е?

преди 1927 дни, 15 часа и 54 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Бедечка фест - На зелено 3 - 20-22 юни, 2025 година

преди 14 часа и 3 мин.

40 години от създаването на Excel ще отбележи международната конференция Bulgaria Excel Days 2025

преди 2 дни, 19 часа и 27 мин.

Парасейлинг - какво представлява? Опасен ли е?

преди 2 дни, 21 часа и 43 мин.

Регистър на заетостта в НАП: Как да проверите вашите трудови договори онлайн

преди 3 дни, 18 часа и 20 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

L-АРГИНИН капсули 500 мг * 50 HOLLAND & BARRETT

ДЖОНСЪН BEDTIME БЕБЕШКИ ШАМПОАН 500 мл

ГЛЮКОЗАМИН СУЛФАТ + КУРКУМА таблетки * 120 УЕБЪР НАТУРАЛС

АРОМАНДИСЕ КРИСТАЛИ С ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ЛИМОН 10 г

ГИНКО БИЛОБА ЕКСТРА капсули 120 мг * 300 УЕБЪР НАТУРАЛС

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ХАЙП ЛИВЪР ГАРД ВКУС МАЛИНА 196 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 13:04:35

ЗАФРИЛА таблетки 2 мг * 28

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 13:02:44

ХАЙП ЛИВЪР ГАРД ВКУС МАЛИНА 196 г

Коментар на: Н. Руменова от 06 юни 2025г. в 13:02:09

АНАФРАНИЛ таблетки 25 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 12:55:12

АМИТРИПТИЛИН таблетки 25 мг * 60 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 12:53:20
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival