Начало Спорт Спортна енциклопедия Спортна теория По кикбокс и бойни спортове Комбинации - Ляв хай кик, ляв, десен прав в главата

Комбинации - Ляв хай кик, ляв, десен прав в главата

Комбинации - Ляв хай кик, ляв, десен прав в главата - изображение

Комбинациите от удари са най-трудното нещо в кикбокса, тъй като съчетават сложността на всеки един единичен удар, който е вплетен в тях. При заучаването им се правят по-бавни движения, докато се постигне баланс, след което се тренират на чувал с по-голяма бързина. След усъвършенстването им се правят тренировки и с партньор. Тук ще видите визуално представяне на атаката с ляв страничен хай кик в главата, последван от ляв и десен прав в главата.

  1. Начална стойка

    Начална-стойка

  2. Ляв страничен хай кик

    ляв-страничен-хай-кик-1

    ляв-страничен-хай-кик-2

    ляв-страничен-хай-кик-2

  3. Ляв прав във главата

    ляв-прав-в-главата

  4. Десен прав в главата

    десен-прав-в-главата

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияСпортЗдравни съветиНовиниЛюбопитноСпорт и туризъмСнимки