Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Спорт Спортна енциклопедия Видове спорт Боен спорт Таекуондо

Таекуондо

от 10 яну 2013г.
Таекуондо - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Таекуондо е корейско бойно изкуство, като спортният му вариант е част от олимпийската програма от 2000 година. До 1989 година, това е най-популярното от всички бойни изкуства, по отношение на броя на практикуващите го. Съществуват две разклонения на таекуондо, които не са взаимно изключващи се:

  • Традиционното таекуондо се отнася до бойното изкуство, което е създадено от корейските военни през петдесетте и шестдесетте години на ХХ век и разпространено като метод на обучение в училищата и университетите на страната. Имената и символиката в това направление са свързани с корейската история, култура и религиозна философия. По-правилно е то да се нарича Таекуон-До, като негов създател е генерал Чой Хонг Хи.

  • Спортът таекуондо е разработен на традиционния вариант, но има малко по-различен фокус, особено що се отнася до скоростта и спарингите. От своя страна, спортното таекуондо се разделя на WTF с основател д-р Ким Ун Йонг през 1973 година и таекуондо ITF. Въпреки, че имат доктринални и технически различия в спарингите, тези два основни стила като цяло включват основно използването на удари с крака, заради по-големият им обхват и сила, в сравнение с тази на ръцете. Обучението по таекуондо включва система от блокове, удари с крака, с ръце (с юмрук и с режещата част на ръката), хвърляния и заключвания на ставите. Някой от инструкторите също така включват удари в определени точки по тялото, които са взаимствани от бойни изкуства като джудо и хапкидо.

Самото име на това корейско изкуство идва от думите Тае (да се счупи с крак), Куон (да се счупи с ръка) и До (начин или път). То се пише освен като таекуондо и таекуон-до, тае куон-до или тае куон до в различните организации, което се базира на историческите, философски или политически причини.

Състезания

По време на състезанията по таекуондо се включват дисциплини като спаринг, чупене, самоотбрана и форми. На олимпийските игри, в турнира по таекуондо се използват само спарингите. При тях има два начина за определяне на победителят – при лайт контакт се отбелязват точки при удар, който се нанася само с маркиране и без сила, като часовникът не се спира, а при олимпийския турнир се играе с пълен контакт и при всеки удар часовника се спира, за да се маркира точка.

Световна Таекуондо Федерация (WTF)

Според правилата на тази федерация и тези на олимпийските игри, спарингите се правят с пълен контакт върху татами с размери 8 на 8 метра. Победителят може да се определи по точки или когато единият от двамата противници не е в състояние да продължи (нокаут). Всяка среща се провежда в три рунда с една минута почивка между тях. Има две възрастови категории: 14-17 години и 18+.

Точки се присъждат за позволени, точни и силни удари, а леките удари не се отчитат. Единствените техники, които са разрешени са ударите с крака, в частта под глезена и с ръцете, които трябва да са свити в юмруци. Ударите в главата не са разрешени. В повечето състезания, точките се присъждат от трима съдии, които са в ъглите на татамито, като се използват електронно пресмятане на точките. В някой от най-силните турнири има специално оборудване, което се инсталира в протекторите на състезателите и отчита силата на ударите, както и броя на точките. Много от треньорите и състезателите са на мнение, че когато това оборудване навлезе във всички състезания, то тогава ще намалеят противоречията относно съдийските решения. В края на трите рунда, състезателят с повече точки печели мача. В случай на равенство се играе четвърти рунд, който е с дължина 1 минута и се играе до точка или така наречената „внезапна смърт“. Ако и тогава резултатът е равен, тогава съдиите определят победителя, като се водят от превъзходството на единият от таекуондистите.

В зависимост от турнира могат да се използват различни протектори за юмруците и краката, каска за главата и назъбник за устата.

Международна Таекуондо Федерация (ITF)

Общите стилове на точкуване и правилата са подобни на тези при WTF, но се различават по това, че

атаките с ръце и с крака към главата са разрешени. Системата за точкуване е следната:

1 точка аз удар с юмрук в тялото или главата

2 точки за всички удари с крак в тяло (торса)

3 точки се дават за всеки удар в главата.

Татамито може да варира от 8 на 8, до 9 на 9 метра, а времето не се спира за отбелязване на отбелязването на точките.

Използвани корейски термини в таекуондо

  • Ча рийот – Внимание!

  • Гийонг рей – Поклон!

  • Ба ро – Назад!

  • Ши Ео – Отпусни!

  • Хю шик – Почивка

  • Ки хап – Вик

  • Юн би – Готови!

  • Ши Жак – Начало

  • Гал рьо – Разделете се!

  • Дже сок – Продължете!

  • Гьо ман – Стоп!

  • Дуиро дол – Удар около лицето

  • Хе сан – Отхвърлено!

Още по темата:
  • Маваши гери Маваши гери
  • Йоко-гери Йоко-гери
  • Лоу кик Лоу кик
  • Уширо-гери Уширо-гери
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ПИК ЗАЩИТЕН ПЛАСТИР ПРОТИВ УДАР * 20
5.20лв.

ПИК ЗАЩИТЕН ПЛАСТИР ПРОТИВ УДАР * 20

ОСТРОВИТ БОКСОВИ ЛАПИ
71.95лв.

ОСТРОВИТ БОКСОВИ ЛАПИ

Коментари към Таекуондо

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Таекуондо
    www.framar.bg 
    на 11 July 2025 в 03:04
    Коментирайте "Таекуондо"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Спортна енциклопедия
  • Видове спорт
  • Боен спорт
  • СПОРТЕН КЛУБ ПО БОЙНИ ИЗКУСТВА "СКОРПИОН"
  • Маваши гери
  • Изпълнение на воле
  • Семи Шилт – кикбокс, карате, ММА
  • СПОРТЕН КЛУБ "КАРАТЕ КИОКУШИНКАЙ"
  • Топ 3 на най-честите грешки при тренировка на боксова круша
  • СПОРТЕН КЛУБ ПО БОЙНИ ИЗКУСТВА ВИДИН
  • Ляв прав удар в главата
  • Стречинг техники в бойните изкуства
  • СПОРТЕН КЛУБ "МАСАРУ"
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Спорт и безопасност при децата при каране на велосипед

преди 1533 дни, 12 часа и 24 мин.

Спорт за човек с херния – възможно ли е?

преди 1959 дни, 11 часа и 23 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 1 дни, 16 часа и 46 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 6 дни, 15 часа и 5 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 13 дни, 11 часа и 15 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 15 дни, 3 часа и 57 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЛЮКСЕОЛ ТЕРАПИЯ 3в1 П/В РЕАКТИВЕН КОСОПАД амп.*14 337260

ЛЮКСЕОЛ ТЕРАПИЯ 3в1 П/В ПРОГРЕСИВЕН КОСОПАД амп.*14 337253

ЛЮКСЕОЛ СПРЕЙ ЗА КОСА ОБЕМ 150мл. 338038

БИОХЕРБА ФОРМУЛА ПРИ УМОРЕНИ КРАКА + НИАЦИН капсули * 100

ЛЮКСЕОЛ ЛАК ЗА НОКТИ УКРЕПВАЩ 11мл. 337246

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

РЕ - КОМФОРТ таблетки за дъвчене * 6 НОБЕЛ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2025г. в 14:50:47

РЕ - КОМФОРТ таблетки за дъвчене * 6 НОБЕЛ

Коментар на: Мария Петрово от 10 юли 2025г. в 13:31:43

НООТРОПИЛ таблетки 1200 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2025г. в 11:55:12

НООТРОПИЛ таблетки 1200 мг * 20

Коментар на: Мариана от 10 юли 2025г. в 11:52:41

ФУНГОСТАТИН гранули 100 000 IU 50 мл НОБЕЛ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2025г. в 10:34:56
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival