Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Спорт Спортна енциклопедия Видове спорт Екстремен спорт Ледено катерене

Ледено катерене

от 14 май 2013г.
Ледено катерене - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Ледено катерене е екстремен спорт подобен на скалното катерене, с разликата че се изкачват ледени блокове, замръзнали водопади или скални плочи, покрити със лед от замръзнали потоци вода. За целите на катеренето може да се използва алпийски лед и заледена вода. Алпийския лед обикновено се среща по върховете на планините, докато вторият е най-често по водопадите, които са замръзнали през зимните месеци. Двата вида могат да се различават по структура и технически характеристики, например твърдост, крехкост, оформление и т.н.

Техника

Катерачите избират оборудването си според наклона и структурата на леда. Ако ледът е почти хоризонтален, тогава почти всяка добра туристическа обувка е подходяща, но при сериозното катерене по лед се използват двойни пластмасови ботуши или такива от твърда кожа, като те трябва да са съвместими с котките и да осигуряват достатъчно силна опора на глезена на катерача. По късите, ниски склонове под голям ъгъл може да се използват кирки за лед (пикели), без котки, но дългите склонове изискват задължително използването на котки с шипове и други ледени инструменти, за осигуряване на безопасността. Катерачите ритат леда с предната част на котките, като по този начин те забиват шиповете си, след което забиват върха на пикелите си. Здравината на леда обикновено е доста впечатляваща, като само един сантиметър забиване на пикела е достатъчен, за да издържи тежестта на човека, който се изтегля нагоре. Ако катерачът е водещ, той поставя ледени винтове, през които прекарва осигурително въже за останалите алпинисти.

Някой от важните техники за ледено катерене включват познаване на въжените системи, обвързване, осигуряване, спускане с въже и други. Начинаещите трябва да научат тези техники, преди да започнат катеренето по ледените образувания. Те трябва да получат съвети от опитен катерач, за да не се стигне до неприятни инциденти.

Въжени системи

Те биват единични, двойни и въжета близнаци. Единичната система се използва най-вече при прави маршрути и е най-често използваната в света. Двойната система също е предпочитана, като тя е по-гъвкава от предходната. Въжетата близнаци по същество са две единични системи свързани в една, като те са подходящи за дълги маршрути с честа смяна на посоките. Втората и третата системи са предпочитани от професионалистите, които изкачват много стръмни ледени склонове, с много ръбове и сложни форми.

Обвързването

Това е включването на сбруята на катерача към осигурителното въже. Тази техника е задължителна при изкачване с водач. Най-често използваният възел е осморката, но също така се предпочита „тапа“, заради по-лесното развързване при замръзване на въжето. Правилното изпълнение на възлите е особено важно при леденото катерене.

Осигуровки

Те могат да бъдат фиксирани и подвижни. Подобни са на тези при скалното катерене. Водачът забива клинове или клипси в леда, през които преминава основната линия на въжето. Последният в колоната прибира осигуровките. Между всеки двама катерачи трябва да има минимум по 2 точки за защита от падане.

Водене

Отнася се до действията на водача на изкачването. Той постоянно спуска защити след себе си, които се използват от следващите го катерачи. При достигането на върха, лидерът поставя котва с въже, което служи за обезопасяване на маршрута на останалите алпинисти.

Съществуват и доста други техники на катерене, но е важно да се запомни, че всички те трябва да ви бъдат показани от опитни катерачи, преди сами да ги опитате.

 

Още по темата:
  • Катерене по въже Катерене по въже
  • Катеренето - тренировка за тялото и ума Катеренето - тренировка за тялото и ума
  • Стречинг техники в катеренето Стречинг техники в катеренето
  • Обувки за скално катерене Обувки за скално катерене
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ПИК ТЕРМООПАКОВКА ЗА ЛЕД 28 см
12.10€ / 23.67лв.

ПИК ТЕРМООПАКОВКА ЗА ЛЕД 28 см

Коментари към Ледено катерене

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Ледено катерене
    www.framar.bg 
    на 25 February 2026 в 05:28
    Коментирайте "Ледено катерене"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Спортна енциклопедия
  • Видове спорт
  • Екстремен спорт
  • Студен компрес или пакет с лед
  • Скелетон
  • Спортни шейни
  • Хокей на лед
  • Първоначално лечение при травми (RICE)
  • Уейн Грецки - Хокей на лед
  • Кърлинг
  • Как да си направим прозрачен лед в домашни условия
  • Сложете кубче лед върху точката фън-фу, за да заздравите целия си организъм
  • Катерене
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Лечение на остеопороза може да помогне при заболявания, свързани с излишък на желязоЛечение на остеопороза може да помогне при заболявания, свързани с излишък на желязо

Лечение на остеопороза може да помогне при заболявания, свързани с излишък на желязо

от 24 фев 2026г.Прочети повече
Дългият престой в слабо осветени помещения може да причини миопияДългият престой в слабо осветени помещения може да причини миопия

Дългият престой в слабо осветени помещения може да причини миопия

от 24 фев 2026г.Прочети повече
Синдром на удължен QT интервалСиндром на удължен QT интервал

Синдром на удължен QT интервал

от 24 фев 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 15 дни, 18 часа и 31 мин.

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 24 дни, 15 часа и 1 мин.
Всички

АНКЕТА

Има ли недостиг на лекарства по аптеките?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

БИОВИТАЛ ХОЛЕСТЕРОЛ БАЛАНС таблетки * 60

ПАРАЗИТОЦИД КОМПЛЕКС капс. * 60 DOCTOR

ЧАЙ БУКЕТ 20г ЕКО БИЛКО

ВИВЕЙС ПЛЮС капсули 5 мг/5 мг * 30 ТЕВА

ОСТРОВИТ ПРО-60 БИОТИК капсули * 60

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

БИБИОТИК ПОСТБИОТИК ГАСТРО 25 мл * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 24 фев 2026г. в 11:44:23

МИЛГАММА N капсули * 20 WORWAG PHARMA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 24 фев 2026г. в 11:43:21

ЕКСБИОТИКС капсули * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 24 фев 2026г. в 11:42:47

ФОЛИГЕЙН ПРОТИВ КОСОПАД ЗА ИЗТЪНЯЛА КОСА ЗА МЪЖЕ И ЖЕНИ капсули * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 24 фев 2026г. в 11:41:27

ЕНТЕРОЛ капсули 250 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 24 фев 2026г. в 11:40:12
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival