Методи за изследване на състезателната ефективност в кикбокса
Подготовката и технико-тактическото майсторство на кикбоксьора се разкрива най-пълно в състезателни условия. Там най-добре може да се видят достойнствата и недостатъците на играчите, но пък изследването и оценката се затрудняват поради сложността на единоборствата, а наличието на многобройни и разнообразни действия, изпълнявани на висока скорост, допълнително усложняват нещата. В спортната педагогика се предлагат различни подходи и способи за изучаване на кикбоксьорите, дори и в състезателна обстановка. Те са нужни, за да могат да се откроят физическата, тактическата и техническата подготовка на бойците и след анализ на треньорите, да се работи за тяхното подобряване.
Комплексната методика за оценка на кикбоксьорите се правят обикновено по видеозаписи и от тях се определят:
- Коефициент на ефективност
- Коефициент на активност
- Коефициент на техническа надеждност
- Коефициент на състезателна резултатност
Тези показатели са много по-информативни и подходящи за оценка на подготовката на спортиста, отколкото неговото класиране в съответното състезание. Те дават възможност за по-задълбочен и по-широк анализ на различните аспекти на спортната изява.
За оценка на ефективността на кикбоксьорите се използва количеството на нанесени и достигнали до целта удари. Чрез тези данни се определя коефициента на полезно действие на ударната сила и точност на кикбоксьорите. Оценката се определя на база коефициентите на атакуващите и защитните действия.
Коефициентът на атака се определя като отношение на броя удари, попаднали в целта, към общия брой нанесени удари.
Коефициентът на защита е отношението на парираните удари, към общия брой удари, нанесени от противника.
Сумата на тези два коефициента определя обобщения коефициент на ефективността на спортиста.
Тези цифри дават възможност на треньорите да съпоставят възможностите на техните състезатели, с тези на основните им конкуренти в категорията и така е много по-лесно да насочат тренировъчния процес в една или в друга посока. Анализът дава възможност и за корекции и усъвършенстване на всички компоненти в играта на дадения състезател.
Общият брой удари разкрива моторната плътност на дадена среща, която до голяма степен определя майсторството на кикбоксьора- Спортистите с висока квалификация се характеризират с по-висока моторна плътност. Те нанасят много повече удари в сравнение с по-ниско квалифицираните състезатели.
Диференцираният анализ на различни действия на кикбоксьорите и определянето на тяхната честота на използване и ефективност на ударите им с ръце и с крака, могат да определят тяхното спортно майсторство. Предмет на анализ могат да бъдат всички характерни за кикбокса атакуващи, защитни и тактически действия.
Данните от този анализ са основа за анализ на противниците, като това е важно за тактиката на предстоящите двубои на състезателя. Затова е важно всеки треньор да е способен да прави такъв вид анализ, както на своите състезатели, така и техните противници.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
АРМАГЕДОН СПОРТС ММА РЪКАВИЦИ размери S / M, L / XL
СЛЮНЧЕН ТЕСТ ЗА АЛКОХОЛ С ЛЕНТА DAL - 801
БЪРЗ ТЕСТ ЗА ОТКРИВАНЕ НА ДЕФИЦИТ НА ЖЕЛЯЗО
Нов ПРОМОТЕСТ ЗА ОВУЛАЦИЯ БЛУ ДРИЙМ
ТЕСТ ЗА ОВУЛАЦИЯ ФОЛИУМ ЛЕНТА * 7
ДРЕГЕР DINGO A022 БЕЗ МУНДЩУК
СТАТИЯТА е свързана към
- Спортна медицина
- Спортно здраве
- Тестове и изследвания в спорта
- Спортен клуб "Терес", гр. Пловдив
- Изследване на калпротектин
- Тестът за бременност може да даде фалшив отрицателен резултат
- Одобриха ХИВ тест за употреба в домашни условия
- Тестове на Ишихара, въведени в употреба през 1917 година
- Спортен клуб "Дема - спорт", гр. Асеновград
- Използвайте стъклена чаша с вода, за да определите дали страдате от кандида
- Разберете дали сте бременна, като си направите тест с йод
- Първото нещо, което виждате, разкрива вашия най-дълбок подсъзнателен страх
- Направете си бърз тест с дърво, за да разберете нещо повече за себе си
Коментари към Методи за изследване на състезателната ефективност в кикбокса