АКЦЕНТИ ОТ РУБРИКА ФИЗИЧЕСКАТА АКТИВНОСТ И ЧОВЕШКИЯТ ОРГАНИЗЪМ

Физическа активност и спорт според възрастта

от 29 апр 2025г.

Здравословни ползи от аеробните упражнения

от 07 юли 2020г.

АКТУАЛНО ОТ РУБРИКА ФИЗИЧЕСКАТА АКТИВНОСТ И ЧОВЕШКИЯТ ОРГАНИЗЪМ

Влияние на физическата активност върху ендокринната система

от 15 май 2020г.

Прочети повече

Влияние на физическата активност върху човешкото тяло

от 15 май 2020г.

Влияние на физическата активност върху сърдечно-съдовата система

от 15 май 2020г.

Спорт и имунна система

от 02 апр 2018г.

12 причини да тренирате всеки ден

от 02 яну 2018г.

АКЦЕНТИ ОТ РУБРИКА ТЕСТОВЕ И ИЗСЛЕДВАНИЯ В СПОРТА

Тестовете за истинска сила - I част

от 30 апр 2025г.

Фитнес тестове за оценка на силата, гъвкавостта и кондицията

от 30 апр 2025г.

АКТУАЛНО ОТ РУБРИКА ТЕСТОВЕ И ИЗСЛЕДВАНИЯ В СПОРТА

Прекаляването с високоинтензивните тренировки може да не е толкова полезно за здравето ви

от 30 март 2021г.

Прочети повече

Тест на способността за възстановяване при спринтове

от 09 фев 2021г.

Високоинтензивен интервален тест 75 метра бягане – 25 метра ходене

от 08 фев 2021г.

Гоблет клек тест

от 25 дек 2020г.

Йо-йо тест за издръжливост

от 17 ное 2020г.

ВСИЧКИ СТАТИИ

Какво се случва с тялото, когато спрете да тренирате

от 19 май 2021г.

Когато спрем да тренираме, тялото започва да губи мускулна маса и физическа форма изобщо. Как и за к...

Прочети повече

Пълни медицински изследвания в спорта

от 16 ное 2020г.

Медицински изследванията и тестовете, които се правят на спортистите преди началото на състезателния...

Прочети повече

Фитнес тест на ФИФА за асистент съдии

от 03 ное 2020г.

Подробно описание на периодичния тест за всички футболни асистент съдии, които са под егидата на ФИФ...

Прочети повече

Интервален съдийски тест на ФИФА

от 03 ное 2020г.

Всички футболни съдии и техните асистенти, които са под егидата на ФИФА редовно преминават тестове з...

Прочети повече

Загрявка преди спортен тест

от 02 ное 2020г.

Преди всеки тест, който се прави в спорта, първият и най-важен елемент е загряването на тялото до оп...

Прочети повече

Тест на Уингейт за анаеробна мощ

от 29 окт 2020г.

Това е може би най-популярният начин за оценяване на върховната анаеробна мощ, анаеробна умора и общ...

Прочети повече