СПОРТ

• Статии поРУБРИКА

АКЦЕНТИ ОТ РУБРИКА ФИЗИЧЕСКАТА АКТИВНОСТ И ЧОВЕШКИЯТ ОРГАНИЗЪМ

Влияние на физическата активност върху опорно-двигателния апарат

от 26 фев 2013г.

Влияние на физическата активност върху сърдечно-съдовата система

от 20 фев 2013г.

ВСИЧКИ›

АКТУАЛНО ОТ РУБРИКА ФИЗИЧЕСКАТА АКТИВНОСТ И ЧОВЕШКИЯТ ОРГАНИЗЪМ

Спорт и имунна система

от 17 юни 2014г.

Прочети повече›

12 причини да тренирате всеки ден

от 03 авг 2016г.

Влияние на физическата активност върху човешкото тяло

от 19 май 2014г.

Физическа активност и спорт според възрастта

от 02 юни 2014г.

Тренировка и хранене според типа тяло

от 09 юни 2014г.

АКЦЕНТИ ОТ РУБРИКА ТЕСТОВЕ И ИЗСЛЕДВАНИЯ В СПОРТА

Методи за определяне на процента мазнини в тялото

от 07 юли 2014г.

Тест на Купър

от 19 юни 2015г.

ВСИЧКИ›

АКТУАЛНО ОТ РУБРИКА ТЕСТОВЕ И ИЗСЛЕДВАНИЯ В СПОРТА

Фитнес тест – 12 неща, които всеки трениращ човек трябва да може да направи

от 29 яну 2019г.

Прочети повече›

Стандартни тестове за определяне на фитнес нивото

от 10 яну 2019г.

Домашен тест за сила и издръжливост на коремната преса

от 09 яну 2019г.

Защо само с кардио не може да се отслабне

от 31 дек 2018г.

Тест за координация с въртене на пръчка

от 19 дек 2018г.

ВСИЧКИ СТАТИИ

Тест за повратливост в спорта и начин за подобряване на резултатите

от 05 дек 2018г.

Тестове за проверка на повратливостта на спортистите и методи за подобряване на постигнатите резулта...

Прочети повече›

Колко бързо се губи мускулна маса след спиране на тренировките

от 28 сеп 2018г.

Днешната тема: Колко важно е да се предпазите от загуба на сила и мускулна маса и какви са рисковете...

Прочети повече›

Гоблет клек тест

от 05 март 2018г.

Това е един от най-добрите начини да тествате дали сте готови да изпълнявате клек с тежка щанга. Нег...

Прочети повече›

5 тренировки за тестване на фитнес нивото в бягането

от 29 май 2017г.

Полезни тестове за всички любители на бягането

Прочети повече›

10 упражнения, с които да откриете слабостите във физиката си

от 29 март 2017г.

Средностатистическото, нетренирано човешко тяло е много небалансирано – някои от мускулите почти вин...

Прочети повече›

Методи за изследване на състезателната ефективност в кикбокса

от 01 апр 2017г.

Прочети повече›