Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Спорт Спортна медицина Спортни травми и заболявания Травми в различните видове спорт Травми при паркур

Травми при паркур

от 02 яну 2014г.
Автор: Пламен Сашков Георгиев
Травми при паркур - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Един от сравнително новите спортове изискващ комбинация от множество качества, като ловкост, бързина сила и гъвкавост, се нарича паркур. Травмите в паркура не са толкова чести, но могат да бъдат сериозни, поради това че при този спорт няма обезопасен терен, а същността му се състои в преодоляване на различни препятствия в градска среда. Ако трябва да се разгледа като съвкупност от класически видове спорт, може да се каже, че в паркура има елементи от гимнастика, лека атлетика, бойни изкуства и катерене, но съчетани в един нов и по-екстремен начин. Именно поради тази причина травмите при паркур могат да бъдат много разнообразни и обхващащи различни части от тялото, като най-честата причина за тях е падането от високо или твърдото приземяване. Практически е невъзможно да се практикува паркур без предварителна физическа подготовка, а при опит от страна не добре подготвени хора за изпълнение на акробатични номера, расте и риска от травми. Характерно за паркур е, че по-голямата част от натоварването пада върху долните крайници, поради което най-често се срещат травми на коляното, глезена, ходилото, както и мускулите и сухожилията на краката. Въпреки това, поради факта че е екстремен спорт, травми с различна тежест могат да се получат на всяка една част от тялото.

Травми в областта на глезена и ходилото 

Най-честите травми в областта на глезена и ходилото са свързани със загуба на баланс при приземяване или скачане от голяма височина. При такава ситуация най-често се получава навяхване на глезена, а при скачане от голяма височина може това да е съчетано и с фрактура на някоя от костите на ходилото или подбедрицата. Често се случва при скачане от голяма височина да се получи контузия на меките тъкани в областта на петата, състояние познато като "набити пети".
При хронично претоварване на ахилесовото сухожилие, може да се получи тендинит, който да е предпоставка за пълната му руптура (скъсване). Тендинитът на ахилесовото сухожилие се характеризира с болка в областта над петата по време на ходене, скачане или приземяване.

Травми в областта на подбедрицата

Травмите в областта на подбедрицата в по-леките случаи са свързани с разтежение на мускул или контузия, а в по-тежките може да се получи фрактура на костите на подбедрицата. Разтежения при паркур се получават най-вече в областта на прасеца, а при удари в предната част на подбедрицата (в областта на големия пищял) може да се развие периостит.

Травми в областта на коляното

Травмите в областта на колената са сериозен проблем при почти всички видове спорт. От острите травми най-често се получават увреждания на кръстните връзки в областта на коляното и менисците. В по-редки случаи, при падне на коляно, може да се получи фрактура на колянното капаче.

Хроничните заболявания при паркура са подобни на другите спортове свързани със скачане, бягане и честа смяна на посоката. Това са най-често бурсити в областта на коляното, тендинит на пателарното сухожилие, ходромалация на капачето, синдром на илиотибиалния тракт и др.

Травми в областта на бедрата

Най-често травмите в областта на бедрата са свързани с разтежения на мускули или техните сухожилия. Поради голямото разнообразие от движения и скокове в паркура, могат да се получи травма на всяка една от мускулните групи на бедрото.

Травми в областта на горните крайници

Травмите в областта на горните крайници в паркура са свързани преди всичко с опити за омекотяване на урара при падане. При падане върху отведена ръка в зависимост от силата и механизма на получаване на травмата, могат да се получат различни по вид и тежест травми.
При по-леките падания най-често се получава само навяхване на китката, докато при по-тежките може да има и изкълчвания или фрактури в различни части на горния крайник. Тези травми се получават най-често с отведена дорзално длан, като при силен удар може да се получи фрактура на ладиевидната кост или някоя от костите на предмишницата. При по-тежко падане върху отведена ръка могат да се получат и изкълчване на рамото или лакътя.

Още по темата:
  • Спортни травми в различните части на тялото Спортни травми в различните части на тялото
  • Травми в областта на мишниицата, предмишницата и лакътя Травми в областта на мишниицата, предмишницата и лакътя
  • Първа помощ при спортни травми Първа помощ при спортни травми
  • Травми на гърдния кош и корема Травми на гърдния кош и корема
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ВАРИТЕКС ДЕТСКИ БАНДАЖ ЗА РАМО модел 304
72.00лв.

ВАРИТЕКС ДЕТСКИ БАНДАЖ ЗА РАМО модел 304

ВАРИТЕКС КОРИГИРАЩА АЛУМИНИЕВА ШИНА ЗА ПРЪСТ модел 331
12.00лв.

ВАРИТЕКС КОРИГИРАЩА АЛУМИНИЕВА ШИНА ЗА ПРЪСТ модел 331

ВАРИТЕКС КОРИГИРАЩА АЛУМИНИЕВА ШИНА ЗА ПРЪСТ модел 333
12.00лв.

ВАРИТЕКС КОРИГИРАЩА АЛУМИНИЕВА ШИНА ЗА ПРЪСТ модел 333

ВАРИТЕКС КОРИГИРАЩА АЛУМИНИЕВА ШИНА ЗА ПРЪСТ модел 334
12.00лв.

ВАРИТЕКС КОРИГИРАЩА АЛУМИНИЕВА ШИНА ЗА ПРЪСТ модел 334

ДАНДУМ охлаждащ гел 100 г
20.50лв.

ДАНДУМ охлаждащ гел 100 г

ВАРИТЕКС КОРИГИРАЩА АЛУМИНИЕВА ШИНА ЗА ПРЪСТ модел 332
12.00лв.

ВАРИТЕКС КОРИГИРАЩА АЛУМИНИЕВА ШИНА ЗА ПРЪСТ модел 332

Коментари към Травми при паркур

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Травми при паркур
    www.framar.bg 
    на 02 July 2025 в 14:08
    Коментирайте "Травми при паркур"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Спортна медицина
  • Спортни травми и заболявания
  • Характерни травми в различните видове спорт
  • Премахване на синини с домашни средства
  • Естествени средства ускоряващи зарастването на счупена кост
  • д-р Спас Тянков Пасев
  • Упражнения за раздвижване след счупване на лъчевата кост на типично място - в близост до китката
  • Пиния
  • Правете компрес на натъртеното място с кромид лук
  • Гипсова превръзка
  • Съвети за поставяне на кинезио лента
  • Разтежение на прасеца при спортисти
  • Изследване на костна плътност (дензитометрия)
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Спорт и безопасност при децата при каране на велосипед

преди 1524 дни, 23 часа и 27 мин.

Спорт за човек с херния – възможно ли е?

преди 1950 дни, 22 часа и 26 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 4 дни, 22 часа и 19 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 6 дни, 15 часа

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 18 дни, 21 часа и 52 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 19 дни, 4 часа и 53 мин.
Всички

АНКЕТА

Пушите ли?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ПЮР УОМАН ЛУБРИКАНТ ЗА ЖЕНИ НА СИЛИКОНОВА ОСНОВА 30 мл

ГРАСБЕРГ ЦИНК ПИКОЛИНАТ капсули 15 мг * 60

УЕЙТ УЪРЛД ВИТАМИН C (ЛИПОЗОМЕН) разтвор с вкус на портокал 250 мл

УЕЙТ УЪРЛД МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 90

УЕЙТ УЪРЛД МИО-ИНОЗИТОЛ + ФОЛИЕВА КИСЕЛИНА + ВИТАМИН В6 + ХРОМ таблетки * 120

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

МЕЛБЕК ФОРТ таблетки 15 мг * 30 НОБЕЛ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 13:05:10

СИДЕРАЛ ФОРТЕ капсули * 30

Коментар на: Лили от 02 юли 2025г. в 12:51:08

УРИНАЛ АКУТ таблетки * 10 ВАЛМАРК

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 12:33:22

МЕЛБЕК ФОРТ таблетки 15 мг * 30 НОБЕЛ

Коментар на: Мила от 02 юли 2025г. в 12:01:56

УРИНАЛ АКУТ таблетки * 10 ВАЛМАРК

Коментар на: Бонка Георгиева от 02 юли 2025г. в 11:50:19
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival