Комбинации - Ляв хай кик, ляв, десен прав в главата
Комбинациите от удари са най-трудното нещо в кикбокса, тъй като съчетават сложността на всеки един единичен удар, който е вплетен в тях. При заучаването им се правят по-бавни движения, докато се постигне баланс, след което се тренират на чувал с по-голяма бързина. След усъвършенстването им се правят тренировки и с партньор. Тук ще видите визуално представяне на атаката с ляв страничен хай кик в главата, последван от ляв и десен прав в главата.
-
Начална стойка
-
Ляв страничен хай кик
-
Ляв прав във главата
-
Десен прав в главата
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Спортна енциклопедия
- Спортна теория при различните видове спорт
- Обучение по кикбокс и бойни спортове
- Маваши гери
- Удар в слабините при мъжете може да е причина за репродуктивни проблеми
- 5 неписани правила при кикбокс и муай тай тренировките, които трябва да спазвате
- Красотата на футбола - удар от ждроп
- Счупване на носа в спорта
- Спортен клуб по Кикбокс и Муай Тай "Берое", гр. Стара Загора
- Бадр Хари – кикбокс К-1
- Кикбокс
- Защитни действия в кикбокса
- Спортен клуб "Дема - спорт", гр. Асеновград
Коментари към Комбинации - Ляв хай кик, ляв, десен прав в главата