Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Спорт Влез във форма Тренировъчни съвети Как да карате кайтсърф безопасно – съвети за начинаещи

Как да карате кайтсърф безопасно – съвети за начинаещи

от 28 юли 2017г.
Как да карате кайтсърф безопасно – съвети за начинаещи - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

По мое мнение, кайтсърфинга е един от най-вълнуващите спортове в света, но може би няма да ви изненадам като ви кажа, че той може да бъде и доста опасен. С оглед на това, днес реших да ви споделя малко от моя опит и да ви дам 5 съвета за безопасното му практикуване, ако сте решили да опитате този екстремен спорт... Все пак точно сега е момента, лятото е в разгара си.

Миналата година бях на къмпинг Юг и във водата имаше доста сърфисти, видимо много от тях сега се учиха и затова безопасността трябва да бъде приоритет номер 1, тъй като колкото по-неопитни са кайтсърфистите, толкова рискът от инциденти е по-голям. Спомням си моите първи опити с „хвърчилото“, не знаех какво правя, но го правих с ентусиазъм и голяма доза опасност, тъй като се опитвах да правя трикове, които бяха доста над моето ниво. Ето защо реших и да напиша този материал, за да не изпадате и вие в същата ситуация.

Как да карате кайтсърф безопасно

При този спорт се развиват доста плашещи скорости, особено при по-силен вятър, като само ще ви спомена настоящия рекорд – през 2013 година, Алекс Кайзергес постигна 104,8 километра в час. Но дори и с 20 км/ч, паданията са доста болезнени.

Големите скокове в кайтсърфа са част от красотата му, но и част от риска. Най-дългия скок е дело на Джошуа Емауел от началото на лято 2017 и е 26,8 метра. Падане след такъв скок във водата ще ви накара да се чувствате все едно сте се ударили в бетон, а по-лошото е, че ако карате в близост до буна или кей, можете да паднете върху тях, пропускайки водата.

Но височината и скоростта не са единствените рискове. Вие използвате силата на вятъра, затова трябва да го познавате и уважавате, като винаги трябва да помните едно нещо – не всеки вятър е подходящ за каране на кайтсърф. Същото се отнася и за водата, както при всички водни спортове, и тук им риск от удавяне, затова трябва да сте подходящо оборудвани.

Ето и моите 5 съвета за всички начинаещи кайтсърфисти... Ако ги следвате, вие ще бъдете в безопасност, ще се забавлявате и ще избегнете проблемите, с които аз съм се сблъсквал като начинаещ:

Вземете уроци

Тук не говоря за уроците от ваш приятел, който има малко повече опит от вас. Не е достатъчно просто да се запознаете с въжетата на хвърчилото, а за уроци по учебник от сертифициран инструктор (най-добре по стандартите на Международната Кайтбординг Организация – IKO).

Погрижете се за безопасността ви

Уверете се, че разполагате с цялто необходимо оборудване за безопасност! Каска и противоудърна жилетка могат да ви спасят живота, а е препоръчително да използвате и такава за задържането ви върху водата, в случай на инцидент. Може би те не осигуряват най-добрия комфорт на света, но в случай на сблъсък или падане, при което дъската ви удря в главата, тези неща ще ви спасят от фатален край.

Запознайте се с линията на хвърчилото

Една от основните причини за инциденти е заплитане на въжетата, заплитане на сърфиста във въжетата и удар в линията. Тези неща, при каране с голяма скорост, могат да причинят доста неприятни наранявания, като може да се стигне и до скъсване на пръсти. Така, че запомнете този мой съвет – винаги носете ножка в себе си и тя да бъде на удобно място за бързо достигане, за да прережете въжетата ако се наложи! Също така, дръжте линията на въжетата винаги под око!

Комуникация

Винаги, когато влизате във водата уведомявайте някого за това, но още по-добре е да карате с някой ваш приятел. Може да уведомявате и спасителните служби, макар че рядко българите се сещаме да го сторим, но ако забележат, че парашута ви изчезне от погледа им, има вероятност да стартират спасителна акция.

Бъдете разумни и спазвайте правилата

Да бъдете разумни е доста очевиден съвет, но не можете да си представите колко глупави неща ви минават през главата и искате да ги направите, докато сте във водата. Ако следвате няколко прости правила, ще си спестите доста неприятности.

  • Избягвайте да пускате хвърчилото в близост до електропроводи (случва се при каране в язовири да имате този проблем, а като пример мога да ви дам езерото до ТЕЦ 1 край Гълъбово)

  • Не карайте в близост до скали, вълноломи, буни, кейове или други подобни препятствия! Ударите във водата са болезнени, но не толкова, колкото в бетонно или метално препятствие.

  • Избягвайте да влизате във водата ако сте употребявали алкохол или упойващи вещества!!! Същото важи и ако се чувствате изморени.

  • Не навлизайте в зоните на плажуващите, тъй като може да се ударите с някой плувец!

  • Винаги проверявайте времето преди да отидете да карате кайтсърф и особено посоката на вятъра, тъй като такъв от брега към морето може да ви отведе доста навътре!

  • Винаги проверявайте екипировката си преди да влезете във водата и използвайте подходящо по размер хвърчило за условията и способностите си!

Знайте възможностите си

Това е може би най-важния съвет, който ще ви дам. Кайтсърфингът е много забавен, вълнуващ, изкушаващ, бърз спорт, който лесно може да ви примами да прескочите границите си. Това не е лошо, но само в случаите, когато вече сте достатъчно опитни и сте практикували дълго време. Така ще можете много по-контролирано да опитате нови неща, но никога не си и помисляйте да ги правите още като начинаещи! Вятърът може да бъде много коварен и той не се интересува от това, какво правите. Лесно може да ви повлече и да излезете от контрол. А когато това се случи, бързо се превръщате в опасност за себе си и за всички останали.

Придържайте се към тези мои прости съвети и няма причина, поради която да не се насладите на кайтсърфинга безопасно.

Автор: Костадин Йочев

Още по темата:
  • Най-добрите европейски дестинации за кайтсърф Най-добрите европейски дестинации за кайтсърф
  • Уиндсърфинг Уиндсърфинг
  • Сандбординг Сандбординг
  • Кайтсърфинг Кайтсърфинг
5.0/5 2 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

НЕЩАТА, КОИТО СИНЪТ МИ ТРЯБВА ДА ЗНАЕ ЗА СВЕТА - ФРЕДЕРИК БАКМАН - СИЕЛА
12.90лв. / 6.60 €

НЕЩАТА, КОИТО СИНЪТ МИ ТРЯБВА ДА ЗНАЕ ЗА СВЕТА - ФРЕДЕРИК БАКМАН - СИЕЛА

АКО МОГА ДА ДАМ САМО ЕДИН СЪВЕТ - РИЧАРД РИЙД - ХЕРМЕС
17.95лв. / 9.18 €

АКО МОГА ДА ДАМ САМО ЕДИН СЪВЕТ - РИЧАРД РИЙД - ХЕРМЕС

ПРАКТИЧЕСКИ СЪВЕТИ ПО ХОМЕОПАТИЯ ЗА ВСЕКИ - Д-Р ДАНИЕЛ БЕРТИЕ - ИЗТОК - ЗАПАД
9.00лв. / 4.60 €

ПРАКТИЧЕСКИ СЪВЕТИ ПО ХОМЕОПАТИЯ ЗА ВСЕКИ - Д-Р ДАНИЕЛ БЕРТИЕ - ИЗТОК - ЗАПАД

СЪКРОВИЩНИЦА ОТ БЛАГОЗВУЧНИ СЛОВА - САКЯ ПАНДИТА - ШАМБАЛА
12.00лв. / 6.14 €

СЪКРОВИЩНИЦА ОТ БЛАГОЗВУЧНИ СЛОВА - САКЯ ПАНДИТА - ШАМБАЛА

МИСИЯ "МАЙКА" - ВЕЧНИТЕ ВЪПРОСИ ЗА БРЕМЕННОСТТА - ИЛИЯН НАЙДЕНОВ
39.90лв. / 20.40 €

МИСИЯ "МАЙКА" - ВЕЧНИТЕ ВЪПРОСИ ЗА БРЕМЕННОСТТА - ИЛИЯН НАЙДЕНОВ

ТЪНКОТО ИЗКУСТВО НА СЪБЛАЗНЯВАНЕТО - МАРК МЕНСЪН - ХЕРМЕС
15.95лв. / 8.16 €

ТЪНКОТО ИЗКУСТВО НА СЪБЛАЗНЯВАНЕТО - МАРК МЕНСЪН - ХЕРМЕС

Коментари към Как да карате кайтсърф безопасно – съвети за начинаещи

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Как да карате кайтсърф безопасно – съвети за начинаещи
    www.framar.bg 
    на 16 September 2025 в 23:17
    Коментирайте "Как да карате кайтсърф безопасно – съвети за начинаещи"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Влез във форма
  • Препоръки и съвети за правилно провеждане на тренировките
  • Бодибилдинг съвети и трикове от старата школа
  • СЪВЕТИ ПРИ НЕРВЕН СТОМАХ
  • Как да разтваряме правилно желатина
  • Най-добрите европейски дестинации за кайтсърф
  • Методи за отслабване в бойните спортове – плюсове, минуси, рискове и съвети
  • Препоръки за лесно покачване на мускулна маса за хардгейнъри
  • Млечни тайни или няколко хитринки при приготвяне на млякото
  • Как слабите хора могат лесно да покачват мускулна маса - отговорите
  • 8 начина за изхвърляне на излишната вода от тялото за по-релефна мускулатура
  • Как да тренирате при хипотироидизъм и тиреоидит на Хашимото
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Организмът не усвоява всички протеини по един и същи начинОрганизмът не усвоява всички протеини по един и същи начин

Организмът не усвоява всички протеини по един и същи начин

от 16 сеп 2025г.Прочети повече
Свързват употребата на канабис с четирикратно по-висок риск от развитие на диабетСвързват употребата на канабис с четирикратно по-висок риск от развитие на диабет

Свързват употребата на канабис с четирикратно по-висок риск от развитие на диабет

от 16 сеп 2025г.Прочети повече
„Зомби“ клетки след прекарана инфекция отключват синдром на хронична умора„Зомби“ клетки след прекарана инфекция отключват синдром на хронична умора

„Зомби“ клетки след прекарана инфекция отключват синдром на хронична умора

от 16 сеп 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Добра майка ли съм - проучване на momfident.io

преди 19 дни, 7 часа и 40 мин.

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 62 дни, 9 часа и 59 мин.
Всички

АНКЕТА

На каква възраст е вашият личен лекар?

Виж резултатите
Още интересни публикации
От НЗОК обмислят премахването на ПЕС за пациентите с ревматоиден артрит От НЗОК обмислят премахването на ПЕС за пациентите с ревматоиден артрит

От НЗОК обмислят премахването на ПЕС за пациентите с ревматоиден артрит

от 27 сеп 2018г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ФИКСИРАЩ КОЛАН ЗА РАМЕНЕН ПОЯС модел 4075 размери XS, S, M, L

МАГХЕРБС ЛИПОЗОМЕН ВИТАМИН C сироп 220 мл

НАКИТНИК модел 2081 универсален размер

БИОДЕРМА ПИГМЕНТБИО КОМПЛЕКТ ИЗСВЕТЛЯВАЩ ДНЕВЕН КРЕМ 40 мл + ИЗСВЕТЛЯВАЩ НОЩЕН КРЕМ 50 мл

ЛАЙФ ЕКСТЕНШЪН ВИТАМИН D3 капсули 1000 IU * 250

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

АДЕМТА 400 мг стомашно-устойчиви таблетки 400 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 сеп 2025г. в 17:03:12

КСАРЕЛТО таблетки 20 мг * 28 BAYER

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 сеп 2025г. в 17:01:37

АДЕМТА 400 мг стомашно-устойчиви таблетки 400 мг * 20

Коментар на: Mariq Rainova от 16 сеп 2025г. в 16:38:18

7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 сеп 2025г. в 16:27:40

КСАРЕЛТО таблетки 20 мг * 28 BAYER

Коментар на: Здравейте от 16 сеп 2025г. в 15:59:34
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival