Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Спорт Спортна енциклопедия Видове спорт Гимнастика Кон с гривни

Кон с гривни

от 06 юни 2013г.
Кон с гривни - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Кон с гривни е гимнастическа дисциплина и дисциплина, като традиционно в нея участват само мъже. Уредът първоначално се е изработвал от метална конструкция с дървен корпус, покрит с кожа, а днес модерните коне са с метална корпус, покрис порест каучук и кожа и е с пластмасови дръжки (гривни).

История на уреда

Кон с гривни е създаден още преди векове, като той е използван не със днешното предназначение, а по-скоро за упражняване на бързо оседлаване на конете. Смята се, че дори Александър Македонски е използвал такъв уред за този тип тренировка.

Размери на уреда

Конят с гривни, както и всички останали уреди в гимнастиката са уредени в нормативните актове на Международната Федерация по Гимнастика, що се отнася до точни размери и изисквания:

  • Височина от горната част на копрпуса до пода – 115 сантиметра ± 1 сантиметър.

  • Дължина на горната част на корпуса – 160 см. ± 1 см.

  • Дължина на долната част на корпуса – 155 см. ± 1 см.

  • Широчина на горната част на корпуса – 35 см. ± 1 см.

  • Широчина на долната част на корпуса – 30 см ± 1 см.

  • Височина на гривните – 12 см. ± 0,5 см.

  • Дистанция между гривните 40-45 сантиметра (регулируема).

Упражненията върху кон с гривни

Типичните упражнения върху кон с гривни включват работа с единият или едновременно с двата крака. Движенията с един крак обикновено са под формата на ножица, докато тези с двата крака са в основата на красотата на този уред. Например, гимнастикът люлее двата крака с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка или обратно на нея, като това упражнение може да се прави върху целия уред, а не само върху гривните. За по-голяма сложност се смесва въртене върху корпуса и върху гривните. При слизането от уреда обикновено се застава преди това на ръце и след това се правят различни видове превъртания, за да се спечелят допълнителни точки.

Счита се, че конят с гривни, успоредката и халките са най-трудните гимнастически дисциплини, тъй като при тях се изискват неимоверни усилия и много голяма физическа сила.

Задължителни съчетания

При упражненията върху кон с гривни задължително трябва да се направи по едно движение от всяка група:

  • Люлка и ножица с махове с един крак.

  • Кръгове и въртене с махове с / без фигури.

  • Страничен кръст

  • Предмах, задмах и комбинирани елементи

  • Слизане

Още по темата:
  • Успоредка Успоредка
  • Спортна акробатика Спортна акробатика
  • Смесена успоредка Смесена успоредка
  • Земя Земя
5.0/5 1 оценка

Коментари към Кон с гривни

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Кон с гривни
    www.framar.bg 
    на 15 July 2025 в 23:28
    Коментирайте "Кон с гривни"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Спортна енциклопедия
  • Видове спорт
  • Спортна гимнастика
  • Успоредка
  • Спортна акробатика
  • Смесена успоредка
  • СПОРТЕН КЛУБ ПО ГИМНАСТИКА "ЙОВЧЕВ - ДУНЕВ"
  • Земя
  • Прескок
  • Скокове на батут
  • Халки
  • ГИМНАСТИЧЕСКИ КЛУБ "ЛЕВСКИ СПАРТАК - 08"
  • СПОРТЕН КЛУБ ПО ГИМНАСТИКА "АЛЕКСАНДЪР ФОТЕВ"
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Балет или художествена гимнастика за дете на 5 години?

преди 2259 дни, 10 часа и 33 мин.

Гимнастика за лице и гладка кожа

преди 3128 дни, 5 часа и 12 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 4 дни, 13 часа и 33 мин.

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 6 дни, 13 часа и 10 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 11 дни, 11 часа и 29 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 18 дни, 7 часа и 39 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ПАНТЕНОЛ СТИК ЗА УСТНИ SPF 15 4.5 г

АЛАЙВ КОМПЛЕКТ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY + МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 30 NATURE'S WAY

БИОХЕРБА ТЕРМОГЕНЕН КОМПЛЕКС + ХОЛИН капсули * 60

БИОХЕРБА СУПЕР СТРЕС - B КОМПЛЕКС + ВИТАМИН C капсули * 100

МАТИСЪН КИСЕЛИНЕН БАЛАНС таблетки * 60

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

КСИМЕБАК филмирани таблетки 200 мг * 14

Коментар на: Кресна от 15 юли 2025г. в 16:31:05

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Коментар на: Стела от 15 юли 2025г. в 15:20:12

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Коментар на: Стела от 15 юли 2025г. в 15:18:06

ЛИЦЕРОЛ унгвент 70 мл PHYTO LIFE

Коментар на: Мирела от 15 юли 2025г. в 15:15:37

БИОХЕРБА ДЕМИР БОЗАН + ТИАМИН капсули 240 мг * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 юли 2025г. в 14:27:44
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival