Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Спорт Спортен дух Спортна мотивация и вдъхновение Травис Полен – еднокракият плувец и фитнес треньор

Травис Полен – еднокракият плувец и фитнес треньор

от 28 май 2015г., обновено на 20 фев 2021г.
Автор: Костадин Йочев
Травис Полен – еднокракият плувец и фитнес треньор - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Травис Полен е един невероятен атлет имал нещастието да получи изключително тежък проблем с крака още в най-ранна детска възраст. Неговата колянна става се обездвижва, като се налага на 3 години да му ампутират левия крак и да му поставят протеза.

Трудностите за Травис се явяват просто една голяма мотивация да се справи с живота и той успява да получи бакалавърска степен по физика и магистърска по двигателни науки и биомеханика.

В гимназията започва да тренира плуване, а наред с това стартира заниманията си във фитнес залата, за да увеличи силата и издръжливостта си и по нищо да не отстъпва на своите съотборници, които нямат никакви проблеми. От този момент насам, той заявява, че едва ли му се събират повече от 3 месеца, в които да не е бил в басейна.

Първата му поява на американския плувен шампионат е на 50 метра свободен стил, но тя е доста разочароваща за Полен. Не така стоят нещата на 100 метра свободен стил, където той поставя национален рекорд с време 54,80 сек. На следващото първенство побеждава на 50 метра и завършва втори на 100, отново в плуването свободен стил.

Неговият треньор заявява: „Травис е упорит и непоколебим. Именно това го прави толкова добър.“

През летните месеци, плувецът залага освен на тренировките в басейна и на силовите занимания във фитнеса, за да подобри своето физическо състояние и да компенсира своето късно навлизане в света на състезателното плуване. Лидерските му способности идват от неговата работна етика, издръжливост и всеотдайност към отбора. Именно и затова неговите съотборници го приемат като техния водач.

Едва ли могат да се видят много хора с такъв дух като на Травис Полен. През първата си година като студент, той пътува със своя скутер към басейна, но завалява дъжд и на един завой моторът се плъзва и Травис пада. Въпреки болките в гърба, той отива на тренировката си. Болките не отшумяват и в следващите 3 седмици, през които плувецът тренира усилено. В крайна сметка отива на магнитен резонанс и се оказва, че има счупена кост в гърба. Това обаче не го спира и много скоро отново се връща в басейна. Неговата цел е била участие в параолимпийските игри в Лондон през 2012 година, затова не престава да тренира. Той заявява: „Моята мотивация е целта ми, а тя е да бъда най-бързият американец.“

Работата му във фитнес залата пък върви толкова усърдно, че Травис постига една друга своя мечта, а именно да бъде фитнес инструктор. Той прави изумителни неща, като без проблеми се справя с вдигането на щанга, дори и на 1 крак, без протезата си. Той държи и 50 американски рекорда за постигнати максимални резултати в различни упражнения. Някои от любимите му упражнения са бицепсово сгъване с щанга, флайс, вертикално гребане, а също така и плиометричните и ексцентрични движения.

След като виждаме историята на този невероятен мъж, можем да си направим сами изводите, а те са ясни – трудностите винаги могат да бъдат преодолени, когато са налице мотивация, спортен дух и хъс за победа.

Още по темата:
  • 10 начина да останем активни в летните жеги 10 начина да останем активни в летните жеги
  • Теория на феникса Теория на феникса
  • Най-честите извинения за пропусната тренировка и как да ги избегнем Най-честите извинения за пропусната тренировка и как да ги избегнем
  • 5 начина за горене на повече калории при плуване 5 начина за горене на повече калории при плуване
5.0/5 2 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ИСТОРИИ ЗА ЛЕКА НОЩ ЗА МОМИЧЕТА БУНТАРКИ - ЕЛЕНА ФАВИЛИ, ФРАНЧЕСКА КАВАЛО - ХЕРМЕС
29.95лв.

ИСТОРИИ ЗА ЛЕКА НОЩ ЗА МОМИЧЕТА БУНТАРКИ - ЕЛЕНА ФАВИЛИ, ФРАНЧЕСКА КАВАЛО - ХЕРМЕС

МАКЕДА БОТАНИКС КОМПОЗИЦИЯ ЕТЕРИЧНИ МАСЛА MOTIVATION 10 мл
20.70лв.

МАКЕДА БОТАНИКС КОМПОЗИЦИЯ ЕТЕРИЧНИ МАСЛА MOTIVATION 10 мл

МОМИЧЕ, СПРИ ДА СЕ ОПРАВДАВАШ - РЕЙЧЪЛ ХОЛИС - ХЕРМЕС
15.95лв.

МОМИЧЕ, СПРИ ДА СЕ ОПРАВДАВАШ - РЕЙЧЪЛ ХОЛИС - ХЕРМЕС

ПАМПЕРС ПЕЛЕНИ - ГАЩИ ЗА ПЛУВАНЕ СПЛАШЪРС 6 - 11 кг * 12
19.90лв.

ПАМПЕРС ПЕЛЕНИ - ГАЩИ ЗА ПЛУВАНЕ СПЛАШЪРС 6 - 11 кг * 12

ПАМПЕРС ПЕЛЕНИ - ГАЩИ ЗА ПЛУВАНЕ СПЛАШЪРС 9 - 15 кг * 11
19.90лв.

ПАМПЕРС ПЕЛЕНИ - ГАЩИ ЗА ПЛУВАНЕ СПЛАШЪРС 9 - 15 кг * 11

АРЕС ЕКСТРИЙМ КИНЕЗИО ЛЕНТА БЕЖОВА 5 см / 5 м
25.99лв.

АРЕС ЕКСТРИЙМ КИНЕЗИО ЛЕНТА БЕЖОВА 5 см / 5 м

Коментари към Травис Полен – еднокракият плувец и фитнес треньор

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Травис Полен – еднокракият плувец и фитнес треньор
    www.framar.bg 
    на 19 May 2025 в 04:05
    Коментирайте "Травис Полен – еднокракият плувец и фитнес треньор"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Спортен дух
  • Спортна мотивация и вдъхновение
  • Преразтягане и разкъсване на бицепса при спортисти
  • Разтежение в областта на кръста при спортисти
  • Програма за натрупване на 5 килограма мускулна маса за 1 месец
  • Тонизиране на долна част на гърдите с две прости упражнения
  • 10 тренировки за напреднали за големи гърди
  • Разкъсване на пекторалиса
  • 12 способа за справяне с инатливите хора
  • Фитнес център "Кричим"
  • Дамски фитнес клуб "Елеганс", гр. Шумен
  • Упражнения за бременни с фитнес топка
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Спорт и безопасност при децата при каране на велосипед

преди 1480 дни, 13 часа и 24 мин.

Спорт за човек с херния – възможно ли е?

преди 1906 дни, 12 часа и 23 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Услуги в България на speedybook.pro

преди 2 дни, 16 часа и 9 мин.

Какво представлява прозяването

преди 7 дни, 7 часа и 9 мин.

Кои са летните фестивали, които ще посетите?

преди 7 дни, 7 часа и 21 мин.

Шалгам - сок от виолетов морков за детоксикация

преди 7 дни, 7 часа и 28 мин.
Всички

АНКЕТА

Прозрачна ли е благотворителността в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ПОУМОН ХИСТАМИН 30 СН

РУУФ РАТ КАПАН ЗА МИШКИ И ПЛЪХОВЕ С ЛЕПИЛО 18 / 13 см CATCHMASTER

НИВЕА СЪН PROTECT & MOISTURE ХИДРАТИРАЩ СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН СПРЕЙ ПОМПА SPF50+ 270 мл

СОЛИНГЕН МАГНУМ КЛЕЩИ ЗА НОКТИ 003

ОРТОТЕХ ОРТО СОФТ РАЗДЕЛИТЕЛИ ЗА ПРЪСТИ ХАЛУКС ПРОТЕКТ

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

V08BA рентгеноконтрастни средства, съдържащи бариев сулфат

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 май 2025г. в 16:39:11

МАГНЕЗИЕВ БИСГЛИЦИНАТ капсули 200 мг * 120 НАТУРАЛ ФАКТОРС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 май 2025г. в 16:27:52

V08BA рентгеноконтрастни средства, съдържащи бариев сулфат

Коментар на: Десислава Петрова от 16 май 2025г. в 16:20:59

МАГНЕЗИЕВ БИСГЛИЦИНАТ капсули 200 мг * 120 НАТУРАЛ ФАКТОРС

Коментар на: Петя Петкова от 16 май 2025г. в 15:53:33

НИЛАЦИД ГАСТРОГЕЛ саше * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 май 2025г. в 15:24:57
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival