Топ 9 на най-неудобните фитнес моменти, които ви се иска да не са се случвали

Когато прекарвате много време във фитнеса, не рядко се случват доста неудобни моменти. Когато това стане, изобщо не ви е до смях и веднага искате да прикриете нещата и да продължите да тренирате, все едно нищо не се е случвало. Въпреки, че поглеждайки назад ви става смешно, пожелаваме ви повече да не изпадате в някоя от следващите ситуации!

Моментът, в който се засичате във фитнеса с колега от работата и сте сериозно изпотен... Навсякъде.

„Потя се като грешница в църква.“

Когато няма друг вариант и ще трябва да изпуснете газове по време на йога

„Чувствам се абсолютно успокоен.“

Моментът, в който фанатизираният инструктор изсипе вода върху главата ви, за да ви охлади... Без да сте го молили за това.

Чувството за срам, когато при групова тренировка инструкторът ви накара да правите лицеви опори пред останалите, тъй като сте се опитали да хитрувате

Неприятната ситуация, в която слушалките на плеъра ви падат и влизат в лентата на бягащата пътека, докато все още сте върху нея

Тренирате с вашият приятел, а покрай вас преминава онзи сладък фитнес инструктор... Неволно започвате да се заигравате с тренировъчния уред, когато усещате върху себе си смразяващ поглед

Когато паднете тежко на земята при изпълнение на нова йога поза (или още по-лошото, паднете върху трениращият до вас)

Моментът, в който сте правили клекове или стречинг и изведнъж усещате погледите върху цепката, която се е получила върху панталона ви

Грешката да увеличите скоростта на пътечката прекалено много и трябва да скочите от нея... Или просто да паднете.

Още по темата:

• Топ 10 на най-дразнещите неща, които хората правят във фитнеса
• Класация на най-скъпите фитнес центрове в света
• Актьорите с най-добра физика в историята на Холивуд
• Четирите типа тренировки с най-висок риск от травми