Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Спорт Спортен дух Спортна мотивация и вдъхновение Историята на Закари Рул - треньорът по CrossFit® с ампутирани крака

Историята на Закари Рул - треньорът по CrossFit® с ампутирани крака

от 03 фев 2016г., обновено на 08 май 2018г.
Историята на Закари Рул - треньорът по CrossFit® с ампутирани крака - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Вижте още
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Вижте още

Днес ще ви представим една изключително мотивираща спортна и човешка история... История за несправедливостта на съдбата и за борбата на един млад човек срещу нея.

“Казвам се Закари Рул. Роден съм с деформация на краката, което наложи те да ми бъдат ампутирани още когато бях на 2 години. Въпреки всичко, аз изживявам живота си пълноценно. Не е лесно, но волята ми е по-силна от здравословния ми проблем.

Майка ми никога не ми позволи да тръгна по лесния път, колкото и трудно да й е било. Това ми помогна и още от най-ранна възраст да се адаптирам към условията и да се справям сам. Спомням си един случай, когато я помолих да постави чашите по-ниско, за да мога да ги стигам, тя просто ми каза „Не“. Бях наистина разстроен, но тя ме попита: „А какво ще правиш, ако аз не съм наоколо?“ Така майка ми изгради у мен нагласата, че живота няма да е лесен, но ще трябва да се науча да се справям с него без чужда помощ. Затова започнах да се адаптирам и да превръщам всички ограничения във възможности.

Започнах да вдигам тежести в гимназията, това беше като любов от първо вдигане и от този момент не съм пропускал тренировка. Моите умения нарастваха, а заедно с тях и моя състезателен дух. Работех все по-здраво и се издигах в класациите за турнирите по CrossFit®.

Най-големия ми проблем обаче беше да си намеря работа. Разбира се, че след завършването на колежа с отличен успех аз имах добър старт. Когато ми се обаждаха са интервю, всичко беше добре, но когато отивах на интервюто, седнал върху моята инвалидна количка или върху скейтборда, с който се придвижвам из града, всичко приключваше не по най-добрия за мен начин. Моите колеги от колежа много бързо се реализираха и имат добри кариери, а аз намирах утеха единствено в тренировките и само те ме правеха щастлив. Един ден аз взех кардинално решение, станах сертифициран фитнес треньор и започнах да помагам на моите клиенти да получат желаното тяло, а също така да израстват психически и физически като хора.

Когато за пръв път гледах CrossFit® тренировка, аз си помислих, че това е един честно казано тъп начин за тренировки, тъй като бях традиционалист. След това реших да опитам тренировката „Фран“. Невероятно, мислих си, че съм в супер форма, но с големи усилия успях да завърша сериите си, като в края бях като изцеден. Дори не съм предполагал, че ще ми се случи такова нещо. Сега успявам да правя всички тренировки от този стил, разбира се, адаптирани към моето състояние.


Целият мой живот е бил нещо като призвание. До преди няколко години дори не бях използвал инвалидна количка. Сега вече използвам такава, защото ми помага да изпълнявам много от упражненията. Стремя се да бъда сърцето на адаптивните тренировки за хората с увреждания. Аз съм атлет, който иска да е мотиватор за останалите, не само когато съм на състезателния подиум, но и зад сцената. Срещам страхотни хора навсякъде и искам да им предам от моя дух... от моя хъс за победа, от моя спортен характер. Аз съм млад, упорит и не знам какво означава да се откажеш. Както в живота, така и в конкретните упражнения. Може да ми отнеме време да изпълня дадено движение, но в крайна сметка винаги успявам. Ако дадена тренировка не подходяща за хората в инвалидни столове, тогава аз я адаптирам така, че да стане подходяща. След това я показвам на моите клиенти, за да могат да се възползват и те от моята разработка. Това е нещото, което ми доставя удоволствие... желанието ми е все повече хора в неравностойно положение да се запалят по спорта, да се адаптират към околната среда по-добре и да бъдат силни. Точно както мен!“

Още по темата:
  • 10 CrossFit® тренировки, които можете да правите в дома си 10 CrossFit® тренировки, които можете да правите в дома си
  • Шестте най-брутални CrossFit® тренировки Шестте най-брутални CrossFit® тренировки
  • Най-добрите 5 CrossFit® тренировки Най-добрите 5 CrossFit® тренировки
  • CrossFit® програма „Хелън“ CrossFit® програма „Хелън“
5.0/5 2 оценки

Продукти от Framar.bg

ИСТОРИИ ЗА ЛЕКА НОЩ ЗА МОМИЧЕТА БУНТАРКИ - ЕЛЕНА ФАВИЛИ, ФРАНЧЕСКА КАВАЛО - ХЕРМЕС
15.31€

ИСТОРИИ ЗА ЛЕКА НОЩ ЗА МОМИЧЕТА БУНТАРКИ - ЕЛЕНА ФАВИЛИ, ФРАНЧЕСКА КАВАЛО - ХЕРМЕС

МАКЕДА БОТАНИКС КОМПОЗИЦИЯ ЕТЕРИЧНИ МАСЛА MOTIVATION 10 мл
10.58€

МАКЕДА БОТАНИКС КОМПОЗИЦИЯ ЕТЕРИЧНИ МАСЛА MOTIVATION 10 мл

МОМИЧЕ, СПРИ ДА СЕ ОПРАВДАВАШ - РЕЙЧЪЛ ХОЛИС - ХЕРМЕС
8.16€

МОМИЧЕ, СПРИ ДА СЕ ОПРАВДАВАШ - РЕЙЧЪЛ ХОЛИС - ХЕРМЕС

БИОГЕЙМ АМИНОГЕЙМ АМИНОКИСЕЛИНИ ТЕЧНИ 492 мл
9.00€

БИОГЕЙМ АМИНОГЕЙМ АМИНОКИСЕЛИНИ ТЕЧНИ 492 мл

ОСТРОВИТ ЕЛАСТИЧНИ ТРЕНИРОВЪЧНИ НАКИТНИЦИ С ПАЛЕЦ 8 х 45.5 см
8.67€

ОСТРОВИТ ЕЛАСТИЧНИ ТРЕНИРОВЪЧНИ НАКИТНИЦИ С ПАЛЕЦ 8 х 45.5 см

ЛАЙФ ЕКСТЕНШЪН КРЕАТИН МОНОХИДРАТ капсули * 120
27.75€

ЛАЙФ ЕКСТЕНШЪН КРЕАТИН МОНОХИДРАТ капсули * 120

Коментари към Историята на Закари Рул - треньорът по CrossFit® с ампутирани крака

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Историята на Закари Рул - треньорът по CrossFit® с ампутирани крака
    www.framar.bg 
    на 14 October 2026 в 10:45
    Коментирайте "Историята на Закари Рул - треньорът по CrossFit® с ампутирани крака"

Вижте още

  • Спортен дух
  • Спортна мотивация и вдъхновение
  • 12 способа за справяне с инатливите хора
  • 5 вида планк, с които да стегнете корема и бързо да влезете във форма
  • Пълна програма за тренировка само с дъмбели за начинаещи
  • Хирургично лечение
  • 7 упражнения за начинаещи, с които да тренирате в домашни условия
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Статините могат да намалят риска от деменцияСтатините могат да намалят риска от деменция

Статините могат да намалят риска от деменция

от 14 окт 2026г.Прочети повече
Възстановяване след счупване на прешленВъзстановяване след счупване на прешлен

Възстановяване след счупване на прешлен

от 13 окт 2026г.Прочети повече
Онлай калкулатор оценява 5-годишния риск от инсултОнлай калкулатор оценява 5-годишния риск от инсулт

Онлай калкулатор оценява 5-годишния риск от инсулт

от 13 окт 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Използвате ли платформата СУПЕРДОК?

преди 5 дни, 1 час и 13 мин.

Какво представлява алероновото брашно и алероновият хляб?

преди 6 дни, 21 часа и 17 мин.
Всички

АНКЕТА

Трябва ли българските политици да минават през тестове за психично здраве?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ХЕЛИДЕС капсули 20 мг * 14

ОЙЛЕСЕН ВИТАМИН D3 капсули 1000 IU / 25 мкг * 80

ТАДАЛАФИЛ таблетки 20 мг * 2 ТЕВА

ЕКО БАЛАНС СУПЕР КОТЕШКИ НОКЪТ капсули * 60

ГЕРОЦИЛАН таблетки 5 мг * 30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ТЕСТ ЗА БРЕМЕННОСТ ШУЪРЧЕК КАСЕТА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 окт 2026г. в 10:01:44

ФИБРОЗИМ стомашно - устойчиви капсули * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 окт 2026г. в 10:00:03

СИНДЖАРДИ таблетки 5 мг / 1000 мг * 60

Коментар на: Вероника от 14 окт 2026г. в 06:03:55

ТЕСТ ЗА БРЕМЕННОСТ ШУЪРЧЕК КАСЕТА

Коментар на: Дора от 13 окт 2026г. в 21:31:32

д-р Тотка Иванова Арабаджийска

Коментар на: Terry L. and Janelle Autry от 13 окт 2026г. в 20:44:46
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival