АКЦЕНТИ ОТ РУБРИКА ПРЕДПАЗВАНЕ ОТ СПОРТНИ ТРАВМИ

Метод на постизометрична релаксация (ПИР)

В спорта и спортната рехабилитация много често се използва метода на постизометрична релаксация(ПИР)...

Предпазване от травми в областта на кръста при спортисти

Най-добрия начин за предпазване от травми в областта на кръста е вземането на предварителни мерки, ц...

Кинезитерапия в спорта

Понятието кинезитерапия в буквален превод означава - лечение чрез движение и произлиза от гръцките д...

Масаж при спортни травми

Много важна част от възстановяването на спортистите е лечението на травмите съпътстващи всеки спорт....

Закаляване в спорта

В професионалния спорт големите спортни натоварвания подлагат имунната система на голямо изпитание, ...

Списъкът, който трябва да запомните, за да предпазите кръста си по време на тренировки