АКЦЕНТИ ОТ РУБРИКА ДЕЦАТА И СПОРТА

Как да държим децата активни през зимата

Безценни идеи, с които ще накарате децата си да се движат и да останат здрави и силни през студените...

Тренировките при децата – продължителност, интензивност и мотивация

Кои видове тренировки са подходящи за най-малките? По-колко трябва да тренират? Как да ги мотивираме...

Упражнения за деца при кифоза

Една от често срещаните деформации на гръбначния стълб при децата е увеличената гръдна кифоза.

Сутрешна гимнастика за деца с цел профилактика на гръбначни изкривявания

Едно от най-важните неща за профилактиката на гръбначните изкривявания при децата са правилния двига...

Детска тренировка за цялото тяло

Упражненията при децата

Когато възрастните си мислят за тренировка, те веднага си представят упражненията във фитнеса, у дом...