АКЦЕНТИ ОТ РУБРИКА ЙОГА И ПИЛАТЕС

7 йога упражнения за начинаещи, които всеки може да прави у дома

от 10 дек 2019г.

Ако търсите най-добрите упражнения от йога за начинаещи, то тези седем основни йогистки пози могат д...

Прочети повече

5 пилатес упражнения за начинаещи, които да правите вкъщи

от 03 дек 2019г.

Тази тренировка от пилатес за начинаещи е за всички, които са решили да поддържа форма у дома, но не...

Прочети повече

7 йога упражнения за болки в гърба и врата

от 03 дек 2019г.

Следващите йога упражнения за врата и гърба са изключително подходящи за хора страдащи от болки и сх...

Прочети повече

Йога техники и упражнения при високо кръвно налягане

от 21 ное 2019г.

Използването на йога упражнения при високо кръвно налягане по естествен и фин начин регулира функции...

Прочети повече

7 йога пози при мигрена, с които да си помогнете сами

от 21 ное 2019г.

Тези йога упражненията при мигрена са едно от най-добрите спомагателни средства при лечението на хро...

Прочети повече

Йога при депресия - 7 пози, които премахват напрежението и дават желание за живот

от 21 ное 2019г.

Тези асани от йога при депресия са често използвани при различни състояния, свързани с психическо на...

Прочети повече