АКЦЕНТИ ОТ РУБРИКА ЗА РЕЛЕФ

Изгорете тези мазнини!

от 10 яну 2017г.

Тази домашна тренировка ще оформи тялото ви, докато гори мазнините като пещ

Прочети повече

Табата

от 10 яну 2017г.

Всички живеем на бързи обороти и много от хората нас заявяват, че нямат достатъчно време за дълги ка...

Прочети повече

Тренировка за изгаряне на мазнините за Новата година

от 08 яну 2017г.

Страхотна тренировка за горене на мазнините, като за начало на новата година

Прочети повече

Ръководство за начинаещи за тренировка с пясъчна торба + бърза тренировка за 650 мускула в тялото

от 21 дек 2016г.

Как да тренирате и да използвате най-ефективно един от най-модните уреди във фитнес залите

Прочети повече

Комплекси за релефна физика с дъмбели и щанга

от 07 ное 2016г.

Разбийте калориите и ускорете сърдечния си ритъм до нови висоти с тези брутални тренировки със свобо...

Прочети повече

Топ 5 на домашните кардио тренировки за отслабване

от 02 ное 2016г.

Днес съм решил да ви представя 5 от най-добрите кардио тренировки, които можете да направите в домаш...

Прочети повече