АКЦЕНТИ ОТ РУБРИКА ЙОГА И ПИЛАТЕС

Йога на смеха

от 06 март 2014г.

Йога на смеха е един от новите клонове на традиционните йогистки практики, който се счита за най-доб...

Прочети повече

Йога поза Випарита Карани

от 03 окт 2013г.

Името на йога поза Випарита Карани означава „вдигнати върху стената крака. Тя е пасивна поза и...

Прочети повече

Йога поза Вирабхадра

от 05 авг 2013г.

Йога поза Вирабхадра е известна и като поза Войн е наименувана на свиреп войн от индийската митологи...

Прочети повече

Йога поза Делфин

от 05 авг 2013г.

Йога поза Делфин е насочена към успокояване на болките във врата, които са често срещани у хората, к...

Прочети повече

Йога поза ардха бхекасана

от 05 авг 2013г.

Ардха бхекасана е йога поза, която има много ползотворно въздействие върху краката. Изпълнява се по ...

Прочети повече

Йога поза саламба сарвангасана

от 04 авг 2013г.

Изпълнение на йога поза саламба сарвангасана стъпка по стъпкаПоставете няколко сгънати одеяла или де...

Прочети повече