АКЦЕНТИ ОТ РУБРИКА КАРДИО

Кондиционна подготовка за бойните спортове

от 03 юли 2019г.

Не си губете времето в грешки за кондиционната подготовка в бойните спортове

Прочети повече

Комбинирана интервална тренировка 30-60-90

от 28 ное 2018г.

Интервалната тренировка, която ще ви извади от зоната ви на комфорт, гарантирайки ви реални резултат...

Прочети повече

Супер сутрешна кардио тренировка на стълби за горене на мазнини

от 28 май 2018г.

Студеното време ни принуждава да намерим алтернативи за сутрешни тренировки за горене на мазнините, ...

Прочети повече

Супер кардио тренировки на велоергометър

от 23 март 2018г.

3 страхотни тренировки на велоергометър, с които да изградите перфектно тяло, издръжливост, сила, мо...

Прочети повече

5 форми на кардио тренировка за бързо горене на мазнините

от 16 фев 2018г.

Сериозно трениращите хора правят кардио тренировки по няколко пъти седмично. Дори и тези с по-малко ...

Прочети повече

30-минутна интервална кардио тренировка на пътечка за начинаещи

от 29 яну 2018г.

Вашите първи стъпки в интервалните кардио тренировки

Прочети повече