Спорт

Gymstick COMBO тренировка за активна почивка и съвършени пропорции на тялото – ІІ комплекс

от 18 ное 2024г.

от 18 ное 2024г.

Всички

от 18 ное 2024г.

Прочети повече

7 ползи за тялото от редовното практикуване на планк (поза дъска)

от 01 окт 2024г.

Най-ефективните упражнения за плосък корем

от 01 окт 2024г.

от 07 юни 2024г.

Тренировъчна тактика за жени за стегнато тяло

от 07 юни 2024г.

Автомобилизъм и диабет = мисия невъзможна, но не и според Раян Рийд

от 27 сеп 2023г.

Лошата стойка и гръбначните изкривявания при децата – как да ги открием и какви мерки да вземем

от 11 сеп 2023г.

Всички

от 17 юни 2022г.

Прочети повече

Научете децата си да обичат тренировките – изпитани съвети и методи

от 25 юни 2021г.

Упражнения за бебета и деца от 0 до 2 години

от 26 фев 2021г.

Травис Полен – еднокракият плувец и фитнес треньор

от 20 фев 2021г.

Гари Хол – диабетът не може да спре стремежа към олимпийското злато

от 18 яну 2021г.

6 витамини и минерали, които може би ви липсват

от 12 яну 2024г.

от 12 яну 2024г.

Всички

Ново изследване установи, че тренировките са по-добрият вариант за създаване на калориен дефицит от диетите

от 27 сеп 2023г.

Прочети повече

от 06 авг 2023г.

от 17 юни 2022г.

Желязо – жизненоважният минерал за спортните постижения

от 30 авг 2021г.

от 05 авг 2021г.

от 18 ное 2024г.

от 07 авг 2024г.

Всички

от 01 авг 2024г.

Прочети повече

от 27 юли 2024г.

от 09 юли 2024г.

от 07 юни 2024г.

от 01 май 2024г.

30-минутна Табата тренировка за оформяне на корема и дупето

от 09 юни 2021г.

Табата тренировка оформяща коремната стена и дупето само за 30 минути на ден

Прочети повече

от 08 юни 2021г.

Бейзболът е вид отборен спорт, при който се използват специални топка (която е от корк обвит в конци...

Прочети повече

8-минутна домашна тренировка за стегнато дупе

от 04 юни 2021г.

Днешното ни предложение за тренировка ще бъде за седалищните мускули и разбира се, помислили сме за ...

Прочети повече

от 04 юни 2021г.

Джесика Алба няма нужда от представяне, едва ли има някой, който да не познава една от най-красивите...

Прочети повече

Звездна тренировка за повдигнато и стегнато дупе

от 03 юни 2021г.

Тренировка за стегнато и повдигнато дупе, с която много жени станаха знаменитости в социалните мрежи

Прочети повече

от 03 юни 2021г.

Познато в западния свят като вид оздравителна гимнастика, бойното изкуство Тай Чи набира все по-голя...

Прочети повече

1 28 9 10 11 12453 454

15 упражнения при дискова херния и болки в кръста
от 17 юли 2020г.
Упражнения за първа помощ при остра болка в кръста (сецване)
от 31 дек 2019г.
Упражнения за раздвижване след счупване на лъчевата кост на типично място - в близост до китката
от 02 дек 2019г.
10 лесни упражнения при плоскостъпие
от 31 дек 2019г.
Разтежение на коремните мускули в спорта
от 14 апр 2020г.
6 полезни упражнения при радикулит и ишиас, които може да направите в леглото
от 02 яну 2018г.

Какви са здравословните ползи от степера и как да го използваме
от 04 юни 2020г.
Видове допинг
от 15 ное 2012г.
Възстановяване на спортисти след скъсване на ахилесовото сухожилие
от 05 май 2020г.
Как се свалят 5 килограма за 1 седмица – стъпка по стъпка
от 30 окт 2019г.
Упражнения при замръзнало рамо
от 08 фев 2024г.
Пътечката за бягане значително подобрява ходенето при хора с болестта на Паркинсон – показа скорошно 6-месечно изследване
от 27 сеп 2023г.

Разделът "Спорт" на framar.bg предлага точна и проверена информация за спортуващите, както и за всички любители на спорта.

упражнения за начинаещи и трениращи с опит
полезни съвети за начин на живот
ръководства за различни модели на спорт и поведение, свързани с лечебната медицина и физиотерапията
режими на живот, които комбинират спорт и ежедневни дейности
особеностите на храненето при различните видове спорт
мотивация за новаци и професионалисти
спортна енциклопедия - всичко за всичко във спорта

преди 1304 дни, 2 часа и 56 мин.

преди 1730 дни, 1 час и 55 мин.

Всички

преди 5 дни, 5 часа и 57 мин.

преди 11 дни, 23 часа и 41 мин.

преди 18 дни, 5 часа и 12 мин.

преди 26 дни, 1 час и 32 мин.

Всички

Беше лошо, стана добро

Беше добро, стана лошо

Винаги са били добре дошли

Не са добре дошли

Към едни имигранти е добро, към други лошо

Нямам мнение, около мен не живеят имигранти

Прочетох „Общи условия и Лични данни“ и съм съгласен с тях.

Виж резултатите

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 ное 2024г. в 16:03:42

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 ное 2024г. в 16:02:54

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 ное 2024г. в 15:58:32

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 ное 2024г. в 15:57:54

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 ное 2024г. в 15:56:00

Спорт

АКТУАЛНО ОТ РУБРИКА ВЛЕЗ ВЪВ ФОРМА

АКТУАЛНО ОТ РУБРИКА СПОРТЕН ДУХ

АКТУАЛНО ОТ РУБРИКА СПОРТНА МЕДИЦИНА

АКТУАЛНО ОТ РУБРИКА СПОРТНА ЕНЦИКЛОПЕДИЯ

ВСИЧКИ СТАТИИ

Спорт на framar.bg - упражнения, полезни съвети, ръководства, режими, хранене, мотивация, спортна енциклопедия