Спорт

Упражнения срещу остеопороза за всеки ден

от 02 юни 2025г.

7 йога асани срещу остеопороза, които ще ви помогнат да сте здрави на всяка възраст

от 08 май 2025г.

Всички

Домашна тренировка за здрави стави, кости и мускули за жени над 50-те

от 08 май 2025г.

Прочети повече

Йога упражнения за здрави кости, мускули и стави

от 08 май 2025г.

Кръгова тренировка за горене на мазнини

от 30 апр 2025г.

Уникална кръгова тренировка за изгаряне на 1000 калории

от 30 апр 2025г.

Затворническа тренировка – убийствените упражнения с тежестта на тялото, предназначени за малки пространства

от 30 апр 2025г.

Автомобилизъм и диабет = мисия невъзможна, но не и според Раян Рийд

от 27 сеп 2023г.

Лошата стойка и гръбначните изкривявания при децата – как да ги открием и какви мерки да вземем

от 11 сеп 2023г.

Всички

Упражнения за деца при сколиоза

от 17 юни 2022г.

Прочети повече

Научете децата си да обичат тренировките – изпитани съвети и методи

от 25 юни 2021г.

Упражнения за бебета и деца от 0 до 2 години

от 26 фев 2021г.

Травис Полен – еднокракият плувец и фитнес треньор

от 20 фев 2021г.

Гари Хол – диабетът не може да спре стремежа към олимпийското злато

от 18 яну 2021г.

Тестовете за истинска сила - I част

от 30 апр 2025г.

Фитнес тестове за оценка на силата, гъвкавостта и кондицията

от 30 апр 2025г.

Всички

Тренировка за подобряване на подвижността за по-добри фитнес резултати

от 30 апр 2025г.

Прочети повече

Болка в капачката на коляното при спортисти (коляно на бегач)

от 29 апр 2025г.

Физическа активност и спорт според възрастта

от 29 апр 2025г.

Травми на гърдния кош и корема

от 29 апр 2025г.

Разтежение на мускул стерноклейдомастоидеус при спортисти

от 29 апр 2025г.

Открито първенство по тенис на САЩ

от 05 май 2025г.

Европейско първенство по футбол

от 30 апр 2025г.

Всички

Екстремни/Х игри

от 30 апр 2025г.

Прочети повече

Най-добрите дестинации за ски в Източна Европа

от 30 апр 2025г.

Най-вълнуващите хайкинг маршрути в света (трета част)

от 30 апр 2025г.

Най-вълнуващите хайкинг маршрути в света (част втора)

от 30 апр 2025г.

Най-вълнуващите хайкинг маршрути в света (първа част)

от 30 апр 2025г.

ФК Барселона (Испания)

от 06 авг 2015г.

ФК Барселона е основан през 1899 година от група чужденци живеещи в столицата на Каталония, в резулт...

Прочети повече

Интернешънъл Чемпиънс Къп

от 06 авг 2015г.

Интернешънъл Чемпиънс Къп е ежегоден демонстрационен клубен футболен турнир.

Прочети повече

Ауди Къп

от 06 авг 2015г.

Ауди Къп е двудневен приятелски турнир, в който традиционно се срещат четири от най-добрите отбори в...

Прочети повече

12 йога пози, помагащи за по-лесно приспиване на децата

от 05 авг 2015г.

Прочети повече

от 05 авг 2015г.

Драконовият флаг е едно от трите най-добри коремни упражнения (останалите 2 са повдигане на изпънати...

Прочети повече

10 начина да останем активни в летните жеги

от 04 авг 2015г.

Лятото е в разгара си, градската среда е нажежена до червено, а раздвижването и спортът ни се струва...

Прочети повече

1 2283 284 285 286 287453 454

15 упражнения при дискова херния и болки в кръста
от 17 юли 2020г.
Упражнения за първа помощ при остра болка в кръста (сецване)
от 29 апр 2025г.
Упражнения за раздвижване след счупване на лъчевата кост на типично място - в близост до китката
от 02 дек 2019г.
Упражнения при изтръпване на краката
от 13 юли 2023г.
8 упражнения при халукс валгус (изпъкнало кокалче на ходилото)
от 10 март 2020г.
Как се свалят 5 килограма за 1 седмица – стъпка по стъпка
от 30 окт 2019г.

Какви са здравословните ползи от степера и как да го използваме
от 04 юни 2020г.
Лесна техника на кинезиотейпинг при болки в кръста
от 06 юни 2018г.
Боулс
от 10 дек 2013г.
Домашна баре тренировка на балетна станка за стягане и тонизиране на тялото
от 30 апр 2025г.
Октомврийско фитнес предизвикателство за страхотно тяло
от 30 апр 2025г.
Тренировка за изгаряне на мазнините за Новата година
от 30 апр 2025г.

Разделът "Спорт" на framar.bg предлага точна и проверена информация за спортуващите, както и за всички любители на спорта.

упражнения за начинаещи и трениращи с опит
полезни съвети за начин на живот
ръководства за различни модели на спорт и поведение, свързани с лечебната медицина и физиотерапията
режими на живот, които комбинират спорт и ежедневни дейности
особеностите на храненето при различните видове спорт
мотивация за новаци и професионалисти
спортна енциклопедия - всичко за всичко във спорта

© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook

Изработка на уеб сайт от Valival