Спорт

Gymstick COMBO тренировка за активна почивка и съвършени пропорции на тялото – ІІ комплекс

от 18 ное 2024г.

от 18 ное 2024г.

Всички

от 18 ное 2024г.

Прочети повече

7 ползи за тялото от редовното практикуване на планк (поза дъска)

от 01 окт 2024г.

Най-ефективните упражнения за плосък корем

от 01 окт 2024г.

от 07 юни 2024г.

Тренировъчна тактика за жени за стегнато тяло

от 07 юни 2024г.

Автомобилизъм и диабет = мисия невъзможна, но не и според Раян Рийд

от 27 сеп 2023г.

Лошата стойка и гръбначните изкривявания при децата – как да ги открием и какви мерки да вземем

от 11 сеп 2023г.

Всички

от 17 юни 2022г.

Прочети повече

Научете децата си да обичат тренировките – изпитани съвети и методи

от 25 юни 2021г.

Упражнения за бебета и деца от 0 до 2 години

от 26 фев 2021г.

Травис Полен – еднокракият плувец и фитнес треньор

от 20 фев 2021г.

Гари Хол – диабетът не може да спре стремежа към олимпийското злато

от 18 яну 2021г.

6 витамини и минерали, които може би ви липсват

от 12 яну 2024г.

от 12 яну 2024г.

Всички

Ново изследване установи, че тренировките са по-добрият вариант за създаване на калориен дефицит от диетите

от 27 сеп 2023г.

Прочети повече

от 06 авг 2023г.

от 17 юни 2022г.

Желязо – жизненоважният минерал за спортните постижения

от 30 авг 2021г.

от 05 авг 2021г.

от 18 ное 2024г.

от 07 авг 2024г.

Всички

от 01 авг 2024г.

Прочети повече

от 27 юли 2024г.

от 09 юли 2024г.

от 07 юни 2024г.

от 01 май 2024г.

от 26 фев 2013г.

Кендо буквално означава „Пътят на меча, като това е модерно бойно изкуство, което произлиза от...

Прочети повече

Влияние на физическата активност върху нервната система

от 25 фев 2013г.

Повечето хора свързват физическите упражнения само с ефекта им върху мускулите, но не по-малко важно...

Прочети повече

от 25 фев 2013г.

Боксовите круши са здрави чували, които могат да поемат множество удари, без да бъдат разкъсани. Оби...

Прочети повече

от 25 фев 2013г.

Джийт кун до е бойно изкуство и философия на живот, основани от легендата Брус Лий през 1967 година....

Прочети повече

от 22 фев 2013г.

Продължаваме със серията тренировки за напреднали билдери, които са с доказан ефект. Комбинацията от...

Прочети повече

Упражнения за трицепс: Вдигане на щанга с тесен хват от лежанка

от 22 фев 2013г.

Вдигането на щанга с тесен хват е едно от най-добрите движения за маса в трицепсите. За изпълнението...

Прочети повече

1 2431 432 433 434 435453 454

15 упражнения при дискова херния и болки в кръста
от 17 юли 2020г.
Упражнения за първа помощ при остра болка в кръста (сецване)
от 31 дек 2019г.
Упражнения за раздвижване след счупване на лъчевата кост на типично място - в близост до китката
от 02 дек 2019г.
10 лесни упражнения при плоскостъпие
от 31 дек 2019г.
Разтежение на коремните мускули в спорта
от 14 апр 2020г.
6 полезни упражнения при радикулит и ишиас, които може да направите в леглото
от 02 яну 2018г.

Какви са здравословните ползи от степера и как да го използваме
от 04 юни 2020г.
Видове допинг
от 15 ное 2012г.
Възстановяване на спортисти след скъсване на ахилесовото сухожилие
от 05 май 2020г.
Как се свалят 5 килограма за 1 седмица – стъпка по стъпка
от 30 окт 2019г.
Упражнения при замръзнало рамо
от 08 фев 2024г.
Пътечката за бягане значително подобрява ходенето при хора с болестта на Паркинсон – показа скорошно 6-месечно изследване
от 27 сеп 2023г.

Разделът "Спорт" на framar.bg предлага точна и проверена информация за спортуващите, както и за всички любители на спорта.

упражнения за начинаещи и трениращи с опит
полезни съвети за начин на живот
ръководства за различни модели на спорт и поведение, свързани с лечебната медицина и физиотерапията
режими на живот, които комбинират спорт и ежедневни дейности
особеностите на храненето при различните видове спорт
мотивация за новаци и професионалисти
спортна енциклопедия - всичко за всичко във спорта

преди 1305 дни, 3 часа и 57 мин.

преди 1731 дни, 2 часа и 56 мин.

Всички

преди 6 дни, 6 часа и 58 мин.

преди 13 дни, 42 мин.

преди 19 дни, 6 часа и 13 мин.

преди 27 дни, 2 часа и 33 мин.

Всички

Беше лошо, стана добро

Беше добро, стана лошо

Винаги са били добре дошли

Не са добре дошли

Към едни имигранти е добро, към други лошо

Нямам мнение, около мен не живеят имигранти

Прочетох „Общи условия и Лични данни“ и съм съгласен с тях.

Виж резултатите

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 24 ное 2024г. в 17:25:42

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 24 ное 2024г. в 17:20:12

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 24 ное 2024г. в 17:17:31

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 24 ное 2024г. в 17:16:06

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 24 ное 2024г. в 17:14:16

Спорт

АКТУАЛНО ОТ РУБРИКА ВЛЕЗ ВЪВ ФОРМА

АКТУАЛНО ОТ РУБРИКА СПОРТЕН ДУХ

АКТУАЛНО ОТ РУБРИКА СПОРТНА МЕДИЦИНА

АКТУАЛНО ОТ РУБРИКА СПОРТНА ЕНЦИКЛОПЕДИЯ

ВСИЧКИ СТАТИИ

Спорт на framar.bg - упражнения, полезни съвети, ръководства, режими, хранене, мотивация, спортна енциклопедия