АКЦЕНТИ ОТ РУБРИКА СПОРТНИ ТРАВМИ И ЗАБОЛЯВАНИЯ

Болка в капачката на коляното при спортисти (коляно на бегач)

от 29 апр 2025г.

Травми на гърдния кош и корема

от 29 апр 2025г.

АКТУАЛНО ОТ РУБРИКА СПОРТНИ ТРАВМИ И ЗАБОЛЯВАНИЯ

Разтежение на мускул стерноклейдомастоидеус при спортисти

от 29 апр 2025г.

Прочети повече

Травми в областта на гърба и кръста

от 29 апр 2025г.

Дискова херния в спорта

от 26 май 2021г.

Разкъсно-контузни и порезни рани в спорта

от 14 сеп 2020г.

Травми на мускулите на задната част на бедрото

от 18 авг 2020г.

АКЦЕНТИ ОТ РУБРИКА ПРЕДПАЗВАНЕ ОТ ТРАВМИ И ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ

Тренировка за подобряване на подвижността за по-добри фитнес резултати

от 30 апр 2025г.

Тренировъчна програма за страдащи от диабет тип 2

от 08 апр 2025г.

АКТУАЛНО ОТ РУБРИКА ПРЕДПАЗВАНЕ ОТ ТРАВМИ И ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ

Лечебна тренировка за гръбначния стълб на академик Николай Амосов

от 23 март 2025г.

Прочети повече

Упражнения за възстановяване след счупване на ключицата

от 23 яну 2025г.

Ново изследване установи, че тренировките са по-добрият вариант за създаване на калориен дефицит от диетите

от 27 сеп 2023г.

Наколенките и тяхното приложение в спорта

от 18 май 2021г.

3 стречинг упражнения, които може да правите със своя партньор

от 19 март 2021г.

АКЦЕНТИ ОТ РУБРИКА СПОРТНИ ДОБАВКИ

Най-добрите билки за бързо премахване на коремните мазнини и токсините и забързване на метаболизма

от 22 окт 2025г.

6 витамини и минерали, които може би ви липсват

от 12 яну 2024г.

АКТУАЛНО ОТ РУБРИКА СПОРТНИ ДОБАВКИ

Витамини, използвани в спорта

от 12 яну 2024г.

Прочети повече

Силата на магнезия

от 06 авг 2023г.

Инозин като хранителна добавка в спорта

от 17 юни 2022г.

Желязо – жизненоважният минерал за спортните постижения

от 30 авг 2021г.

L-цитрулин като спортна добавка

от 05 авг 2021г.

АКЦЕНТИ ОТ РУБРИКА ДОПИНГ В СПОРТА

Изгарящите мазнини хормони – ключ към отслабването

от 14 юли 2020г.

Прохормони

от 28 апр 2020г.

АКТУАЛНО ОТ РУБРИКА ДОПИНГ В СПОРТА

Кръвен допинг

от 28 апр 2020г.

Прочети повече

Бира след тренировка – какво казва науката

от 05 ное 2019г.

21-годишен руски бодибилдър рискува живота си след инжектиране на синтол в мускулите си

от 16 ное 2017г.

Генен допинг

от 10 авг 2017г.

Плюсове и минуси от използването на стероиди

от 12 яну 2017г.

АКЦЕНТИ ОТ РУБРИКА СПОРТНО ЗДРАВЕ

Тестовете за истинска сила

от 17 ное 2025г.

Фитнес тестове за оценка на силата, гъвкавостта и кондицията

от 30 апр 2025г.

АКТУАЛНО ОТ РУБРИКА СПОРТНО ЗДРАВЕ

Физическа активност и спорт според възрастта

от 29 апр 2025г.

Прочети повече

Какво се случва с тялото, когато спрете да тренирате

от 19 май 2021г.

Прекаляването с високоинтензивните тренировки може да не е толкова полезно за здравето ви

от 30 март 2021г.

Тест на способността за възстановяване при спринтове

от 09 фев 2021г.

Високоинтензивен интервален тест 75 метра бягане – 25 метра ходене

от 08 фев 2021г.

ВСИЧКИ СТАТИИ

Спортен тейпинг при плантарен фасциит

от 15 юни 2020г.

Използването на техниката на спорен тейпинг е един от начините атлетите да се справят със заболявани...

Прочети повече

Ултразвукова терапия

от 11 юни 2020г.

Във физиотерапията ултразвук се използва за борба с болката и стимулиране на възстановителния процес...

Прочети повече

Бурсит в спорта

от 11 юни 2020г.

Възпалението на някоя синовиалните торбички около ставите се нарича бурсит. Най-често се появяват бу...

Прочети повече

Счупване на ключицата при спортисти

от 09 юни 2020г.

Ключицата е кост, която се намира в горната част на гръдния кош. Тя може лесно да се опипа, понеже п...

Прочети повече

Тест на Купър

от 09 юни 2020г.

Прочети повече

Спортен тейпинг на коляно

от 08 юни 2020г.

Един от начините за предпазване от травми на коляното при спорт е прилагането на техниката на спорте...

Прочети повече